Yes I Do Team, Συντάκης στο Yes I Do

Mother of the bride: Ο απόλυτος οδηγός με τα dos & don’ts γύρω από το μακιγιάζ της

Sep. 2022Oct. 2022 Yes I Do TeamΜαμά Νύφης

Από τη Μαρία Ιωαννάτου

Σίγουρα η κόρη σας είναι η μεγάλη πρωταγωνίστρια της ημέρας του γάμου της, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν πρέπει να είστε λαμπερές και περιποιημένες για την πιο ευτυχισμένη ημέρα στη ζωή του παιδιού σας. Υπάρχουν ορισμένα πράγματα που αφορούν το μακιγιάζ σας και πρέπει να λάβετε υπόψη, ώστε να είστε όσο το δυνατόν πιο προετοιμασμένες. Δείτε παρακάτω μερικά από τα πιο χρήσιμα makeup tips για τη μαμά της νύφης.

Do: Κανονίστε ένα δοκιμαστικό μακιγιάζ

Οι πρόβες για το μακιγιάζ δεν είναι αποκλειστικό προνόμιο της νύφης. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν makeup artists που ζητούν και από τις μαμάδες να κλείσουν ένα ραντεβού για δοκιμαστικό μακιγιάζ, ώστε να έχουν πιο σαφή εικόνα για το τι τους ταιριάζει και να είναι καλύτερα προετοιμασμένοι. Ένα δοκιμαστικό θα σας βοηθήσει να τελειοποιήσετε την εμφάνισή σας και, αν υπάρχουν πράγματα που δεν έχετε δοκιμάσει στο παρελθόν, θα σας δώσει την ευκαιρία να πάρετε αποφάσεις χωρίς καμία πίεση.

Do: Ενισχύστε τις βλεφαρίδες σας

Ακόμα κι αν οι φυσικές βλεφαρίδες σας είναι πυκνές και μακριές, μερικά μεμονωμένα τουφάκια θα κάνουν τη διαφορά. Τα μάτια σας θα φαίνονται ακόμα πιο μεγάλα στις φωτογραφίες, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό ειδικά αν φοράτε γυαλιά.

Φωτογραφία από @savagenovias (Instagram)

Do: Εμπιστευτείτε τον ειδικό

Είναι σημαντικό να αναπτύξετε μια σχέση εμπιστοσύνης με τον makeup artist στον οποίο έχετε αναθέσει να επιμεληθεί το beauty look σας. Αν υπάρχει κάτι που δεν θέλετε να δοκιμάσετε, θα πρέπει να τον ενημερώσετε, να παραμείνετε ευδιάθετη, ήρεμη και να του δείξετε απόλυτη εμπιστοσύνη.

Don’t: Μη βγαίνετε από την comfort zone σας

Είναι άλλο πράγμα να εμπιστεύεστε τον επαγγελματία που έχετε επιλέξει και άλλο να μη μπορείτε να εκφράσετε τη γνώμη σας για κάτι με το οποίο δεν νιώθετε άνετα. Αν θέλετε να φαίνεστε υπέροχη στις φωτογραφίες, η αυτοπεποίθηση είναι το κλειδί. Το να επιλέξετε ένα έντονο κόκκινο κραγιόν που δεν έχετε δοκιμάσει ποτέ στο παρελθόν, δεν θα σας βοηθήσει να νιώσετε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας.

Φωτογραφία από @specialdayagency (Instagram)

Don’t: Μη διστάζετε να πείτε τη γνώμη σας

Αν έχετε ένα συγκεκριμένο beauty look στο μυαλό σας, ενημερώστε τον makeup artist σας (δείξτε του και φωτογραφίες, αν θέλετε!), ώστε να μπορέσει να κάνει πραγματικότητα την επιθυμία σας. Κι αν δεν σας αρέσει κάτι, απλώς πείτε το! Το να κάνετε κάποια μικρή αλλαγή στην πορεία είναι πιο εύκολο από το να ξεκινήσετε από το μηδέν.

Κρίση, με πιάνει κρίση! Ποια λάθη να αποφύγετε για να μη φτάσετε στο διαζύγιο

Sep. 2022Oct. 2022 Yes I Do TeamΨυχολογία / σχέσεις

Από τη Μαρία Ιωαννάτου

Ακόμη και οι πιο δυνατοί γάμοι έχουν προβλήματα. Ωστόσο, η διαφορά ανάμεσα σε μια μκρή διαφωνία και μια τεράστια κρίση έγκειται σε μερικά σημαντικά στοιχεία της σχέσης με τον σύντροφό σας. Δείτε παρακάτω μερικά από τα πιο συχνά λάθη που μπορεί να οδηγήσουν ακόμη και στο διαζύγιο και προσπαθήστε να τα αποφύγετε.

Φωτογραφία από @drobotdean (Freepik)

Δεν υπάρχει επικοινωνία
Είναι σημαντικό να μιλάτε για τα πράγματα που σας ενοχλούν αμέσως μόλις εμφανίζονται. Διαφορετικά, επέρχεται η αγανάκτηση και οι τσακωμοί. Το να φτάνετε στα άκρα ή να κλείνεστε στον εαυτό σας και να αρνείστε να συζητήσετε δεν είναι υγιές. Μάθετε να μιλάτε για όσα σας ενοχλούν χωρίς να κατηγορείτε ο ένας τον άλλον.

Έχετε μυστικά μεταξύ σας
Βρείτε κάποια στιγμή μέσα στην ημέρα για να μιλήσετε στον σύντροφό σας για τις ανησυχίες σας, όσο ασήμαντες κι αν είναι. Πρόκειται για κάποιο θέμα που προέκυψε στη δουλειά ή για μια διαφωνία που είχατε με τη μητέρα σας; Το να μη μιλάτε ανοιχτά μπορεί να έχει μακροπρόθεσμες συνέπειες. Οι σχέσεις χτίζονται πάνω στην εμπιστοσύνη και αν δεν μπορείτε να διαχειριστείτε τις μικρές καταστάσεις, θα είναι πολύ πιο δύσκολο να αντιμετωπίσετε τις σημαντικές συζητήσεις.

Φωτογραφία από Fa Barboza (Unsplash)

Δεν παραδέχεστε το λάθος σας
Είμαστε ενήλικες και αν κάνουμε λάθος ή πληγώσουμε τα συναισθήματα του άλλου, οφείλουμε να ζητήσουμε συγγνώμη. Σίγουρα είναι πιο εύκολο να δικαιολογήσουμε την κακή συμπεριφορά, ή χειρότερα, να ανατρέψουμε την κατάσταση και να κατηγορήσουμε τον άλλον, αλλά δεν είμαστε πια στο νηπιαγωγείο.

Δεν δείχνετε ευγνωμοσύνη
Πείτε «ευχαριστώ» για τα πράγματα που κάνει ο σύζυγός σας, ακόμα κι αν είναι αναμενόμενα. Η ευγνωμοσύνη έχει τεράστια σημασία σε μια σχέση. Ακόμα κι αν ο σύντροφός σας απολαμβάνει να φροντίζει τα λουλούδια, μην υποτιμάτε τη δύναμη του να δείχνετε ευγνωμοσύνη για το περιποιημένο και ολάνθιστο μπαλκόνι σας.

Φωτογραφία από Freepik

Ζητήστε βοήθεια
Μερικές φορές το να λύσετε μόνοι τα προβλήματα που έχουν προκύψει στον γάμο σας δεν είναι εύκολο. Μην τα παρατήσετε μέχρι να συζητήσετε με έναν ειδικό σύμβουλο γάμου. Πρόκειται για άριστα εκπαιδευμένους επαγγελματίες που έχουν αντιμετωπίσει πολλές τέτοιες περιπτώσεις και μπορούν να προσφέρουν χρήσιμες συμβουλές, βοηθώντας σας να δείτε καλύτερα την προοπτική του συντρόφου σας. Όσο πιο γρήγορα λάβετε βοήθεια, τόσο το καλύτερο.

Chanel: Το νυφικό από τη συλλογή Haute Couture SS22 που όλες οι νύφες θα ήθελαν να φορέσουν!

Feb. 2022 Yes I Do TeamΝυφικό

Από τη Μαρία Ιωαννάτου

Το φινάλε του σόου Chanel Haute Couture έχει πάντα ξεχωριστή θέση στην καρδιά μας, καθώς η αυλαία πέφτει πάντα με ένα συγκλονιστικό νυφικό του διάσημου οίκου μόδας. Πρόκειται για μια παράδοση που χρονολογείται από τη δεκαετία του ’80, όταν ο αείμνηστος Karl Lagerfeld χρησιμοποιούσε μοντέλα παγκοσμίου φήμης, όπως η Claudia Schiffer, η Kendall Jenner και η Cara Delevingne, για να κλείσει τα θρυλικά του catwalks.

Photo: Chanel

Με εμφανίσεις που καλύπτουν όλα τα νυφικά στιλ, οι Chanel brides έχουν περπατήσει στην πασαρέλα με τα πάντα, από παντελόνια και mini φορέματα μέχρι μαγιό! Επιπλέον, αυτά τα iconic bridal looks συνοδεύτηκαν με μερικά από τα πιο δημοφιλή αξεσουάρ, όπως καπέλα, κάπες, αθλητικά παπούτσια και στεφάνια με λουλούδια.

Photo: Chanel

Για τη συλλογή Spring/Summer 2022, η καλλιτεχνική διευθύντρια της Chanel, Virginie Viard, χρησιμοποίησε την απλότητα της σύγχρονης bridal μόδας, δημιουρώντας για την πασαρέλα ένα φόρεμα που κάθε σύγχρονη νύφη θα ήθελε να φορέσει. Ένα λευκό slip dress διακοσμημένο με εκλεπτυσμένα κρύσταλλα. Ό,τι πιο μοντέρνο, classy και elegant για τις νύφες του καλοκαιριού, δε νομίζετε;

Photo: Chanel

Must Read:

Η νέα συλλογή Oscar de la Renta Άνοιξη 2022 είναι κάτι που πρέπει να δεις σήμερα!

Monique Lhuillier: Η νέα fall ’22 collection θα κάνει κάθε bride-to-be να ανυπομονεί για την πρόβα νυφικού της!

Marchesa – Άνοιξη 2022 | Παραμυθένια νυφικά με λεπτομέρειες που κόβουν την ανάσα κάθε bride-to-be

Διαβάστε το editorial της Μυρτώς Κάζη για το νέο τεύχος του Yes I Do

Ετήσια Συνδρομή | Το #1 wedding free press της χώρας στην πόρτα σας

Kiss the bride! Ή αλλιώς πώς να μείνει αναλλοίωτο το κραγιόν την ημέρα του γάμου

Sep. 2024Jan. 2025 Yes I Do TeamMake up

Το ξέρουμε, είναι η ημέρα του γάμου σου και έχεις τόσα πράγματα στο μυαλό σου. Όμως, το πώς να διατηρήσεις το κραγιόν σου σταθερό κατά τη διάρκεια της τελετής, αλλά και αργότερα στο πάρτι, δεν χρειάζεται να είναι -πλέον- ένα από αυτά. Η διάρκεια μπορεί να επιτευχθεί σε 5 βήματα. Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να ακολουθήσεις τις συμβουλές του Yes I Do.

Step 1

Όλα ξεκινούν από την απολέπιση. Κάνε ένα ελαφρύ scrub στα χείλη σου, ώστε να απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα και να τα νιώσεις απαλά και μεταξένια.

Step 2

Ενυδατική προσώπου αντί για lip balm. Εφάρμοσε ταμποναριστά μικρή ποσότητα ενυδατικής κρέμας. Χρησιμοποίησε ένα χαρτομάντιλο για να απομακρύνεις την ποσότητα που περισσεύει και δες τα χείλη σου πιο juicy από ποτέ!

Step 3

Χρησιμοποίησε ένα μολύβι χειλιών -που ταιριάζει με το κραγιόν σου- και γέμισε όλη την επιφάνεια των χειλιών. Με αυτόν τον τρόπο δημιουργείς μια τέλεια βάση. Η πουδρέ υφή του μολυβιού θα διατηρήσει το χρώμα του κραγιόν περισσότερο.

Step 4

Προμηθεύσου ένα πινελάκι κατάλληλο για βάψιμο των χειλιών. Βοηθάει να απλώσεις το χρώμα σωστά, να κάνεις το κατάλληλο σχήμα και διατηρεί το κραγιόν περισσότερο.

Step 5

Τώρα είσαι πανέτοιμη να εφαρμόσεις το κραγιόν σου. Απομάκρυνε την ποσότητα που περισσεύει με ένα χαρτομάντιλο, ταμποναριστά, μέχρι το χρώμα να σταθεροποιηθεί… et voilà! Υπέροχα χείλη για μια υπέροχη bride-to-be!

Extra Yes I Do tip: Κάν’ το όπως τα Hollywood girls! Οι stars του Hollywood συνηθίζουν κατά τις εμφανίσεις τους να βάζουν ένα lip balm στα μπροστινά δόντια δημιουργώντας ένα «εμπόδιο». Με τον τρόπο αυτόν το κραγιόν δεν μένει ποτέ στα δόντια.

Adele: Το εντυπωσιακό μονόπετρο που «φούντωσε» τις φήμες περί αρραβώνα με τον Rich Paul

Feb. 2022Jul. 2024 Yes I Do TeamWedding news, News

Η Adele εντυπωσίασε τους πάντες στα BRIT Awards που πραγματοποιήθηκαν χθες στο στάδιο O2 Arena, όχι μόνο με την ερμηνεία της αλλά και με την εκθαμβωτική της εμφάνιση στο κόκκινο χαλί. Η διάσημη τραγουδίστρια, που κέρδισε το βραβείο για το τραγούδι της χρονιάς με την επιτυχία της “Easy On Me”, τράβηξε όλα τα βλέμματα με το custom βελούδινο φόρεμά της από τον οίκο Armani Privé, τα λαμπερά διαμαντένια σκουλαρίκια της και ένα τεράστιο pear shaped μονόπετρο του οίκου Lorraine Schwartz στο αριστερό χέρι της.

Το υπέροχο διαμάντι που στόλιζε όμορφα το δάχτυλό της προκάλεσε τις αντιδράσεις των θαυμαστών της στα social media, με πολλούς να εικάζουν ότι η τραγουδίστρια πιθανώς αποκάλυψε τον αρραβώνα της με τον σύντροφό της και αθλητικό πράκτορα Rich Paul.

Το κόκκινο χαλί της χθεσινής βραδιάς σηματοδότησε την επιστροφή της Adele στα BRIT Awards ύστερα από μια παύση 5 ετών. Η τραγουδίστρια ήταν σε καλή διάθεση και αστειεύτηκε μάλιστα με τους δημοσιογράφους, λέγοντας ότι είναι ενθουσιασμένη που θα φάει burger μετά το σόου. Κέρδισε, φυσικά, και μερικά βραβεία!

Το love story του ζευγαριού

Θυμίζουμε πως η Adele έκανε επίσημη τη σχέση της με τον Rich Paul στο Instagram τον Σεπτέμβριο, ύστερα από μήνες εικασιών γύρω από το ειδύλλιό τους. Σε συνέντευξή της στη Vogue τον περασμένο Οκτώβριο, η βραβευμένη τραγουδίστρια αποκάλυψε ότι οι δυο τους άρχισαν να βγαίνουν στις αρχές του 2021, αφού συναντήθηκαν σε ένα πάρτι πριν από δύο χρόνια.

Must Read:

Brooklyn Beckham – Nicola Peltz: Honeymoon στο διάστημα για το μελλόνυμφο ζευγάρι!

They did it: Ο Macaulay Culkin και η Brenda Song αρραβωνιάστηκαν!

Θα το πάρει το κορίτσι! Ο Cristiano Ronaldo αποκάλυψε ότι ο γάμος του με την Georgina Rodriguez δεν αργεί

Διαβάστε το editorial της Μυρτώς Κάζη για το νέο τεύχος του Yes I Do

Ετήσια Συνδρομή | Το #1 wedding free press της χώρας στην πόρτα σας!

“Forever”: Η Kimberly Stewart ανακοίνωσε τον αρραβώνα της με τον Jesse Shapira

Feb. 2022Aug. 2022 Yes I Do TeamWedding news, News

Η Kimberly Stewart είπε το μεγάλο «ναι»! Η κόρη του θρύλου της ροκ μουσικής, Rod Stewart, ανακοίνωσε τον αρραβώνα της με τον παραγωγό ταινιών Jesse Shapira στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram την Κυριακή, επιδεικνύοντας το εντυπωσιακό μονόπετρο στο δάχτυλό της.

Φωτογραφίες από @thekimberlystewart (Instagram)

Η 42χρονη Kimberly μοιράζεται ένα τρυφερό φιλί με τον αρραβωνιαστικό της στη φωτογραφία, στη λεζάντα της οποίας αρκέστηκε να γράψει: «Για πάντα️». Το ζευγάρι είναι ντυμένο στα μαύρα για τη λήψη, στην οποία το μοντέλο και ηθοποιός φαίνεται να τυλίγει το χέρι της γύρω από τον λαιμό του αγαπημένου της για να αποκαλύψει το τεράστιο διαμάντι.

Δείτε τη φωτογραφία:

Φωτογραφίες από @thekimberlystewart (Instagram)

Σύμφωνα με την Daily Mail, το ζευγάρι είναι μαζί από τον Μάρτιο του 2019, ενώ η Kimberly είναι μαμά μιας κόρης, της 10χρονης Delilah, την οποία έχει αποκτήσει με τον ηθοποιό Benicio del Toro.

Must Read:

Brooklyn Beckham – Nicola Peltz: Honeymoon στο διάστημα για το μελλόνυμφο ζευγάρι!

They did it: Ο Macaulay Culkin και η Brenda Song αρραβωνιάστηκαν!

Θα το πάρει το κορίτσι! Ο Cristiano Ronaldo αποκάλυψε ότι ο γάμος του με την Georgina Rodriguez δεν αργεί

Διαβάστε το editorial της Μυρτώς Κάζη για το νέο τεύχος του Yes I Do

Ετήσια Συνδρομή | Το #1 wedding free press της χώρας στην πόρτα σας!

Θες έναν επιτυχημένο γάμο; Άκουσε τι έχει αν σου πει η Nicole Kidman για τον δικό της με τον Keith Urban

Feb. 2022Aug. 2022 Yes I Do TeamWedding news, News

Σε συνέντευξή της στο CBS η Nicole Kidman μοιράστηκε με το κοινό το μυστικό του επιτυχημένου γάμου της. Χαρακτηρίζοντας τον σύζυγό της ως «το καλύτερο πράγμα που της έχει συμβεί ποτέ», η ηθοποιός ανέφερε πως το μυστικό στη σχέση τους ήταν εξ’ αρχής η επικοινωνία.

«Είμαστε ο τέλειος συνδυασμός. Ταιριάζουμε πάρα πολύ, γιατί συμπληρώνουμε ο ένας τον άλλο. Ό,τι δεν έχει εκείνος, το έχω εγώ κι ό,τι δεν έχω εγώ, το έχει εκείνος. Είμαι απίστευτα τυχερή που τον γνώρισα», δηλώνει.

«Ποτέ δεν ανταλλάξαμε μηνύματα», εξηγεί η Nicole Kidman και συμπληρώνει: «Ακόμα κι αν ήθελα να του πω κάτι σημαντικό, ποτέ δεν έστειλα μήνυμα, θα τον έπαιρνα τηλέφωνο. Ο γραπτός λόγος καταστρέφει την επικοινωνία και τους δεσμούς του ζευγαριού». Αυτό όμως, δεν ήταν κάτι που ήρθε στην πορεία ανάμεσά τους, αλλά κάτι που ίσχυε από την πρώτη στιγμή της γνωριμίας τους. «Ακόμα κι όταν θα βγαίναμε το πρώτο ραντεβού, με πήρε τηλέφωνο για να μου το ζητήσει», δήλωσε. Βέβαια, ένας βασικός λόγος που δεν στέλνουν μηνύματα, όπως αποκάλυψε στη συνέχεια με το χαρακτηριστικό της χιούμορ, είναι επειδή «στην πραγματικότητα δεν έχω ιδέα πώς να γράψω ένα σωστό μήνυμα χωρίς να κάνω λάθη».

Photo Instagram: @NicoleKidman

Η Kidman αυτή τη στιγμή προωθεί τη νέα της ταινία Being the Ricardos, βασισμένη στην ηθοποιό Lucille Ball, που ήταν παντρεμένη με τον Desi Arnaz μεταξύ 1940 και 1960.

Σε μια συνέντευξη με τον Guardian, η Kidman μίλησε για τα συμπεράσματά της από το φιλμ, εξηγώντας πως η ταινία είναι «για μια δημιουργική και ρομαντική σχέση που δεν λειτουργεί αλλά από αυτήν έρχονται εξαιρετικά πράγματα» και πρόσθεσε: «Ναι, είναι πραγματικά υπέροχο. Δεν μπορείς να κάνεις τους ανθρώπους να συμπεριφέρονται όπως τους θέλεις και μερικές φορές πρόκειται να ερωτευτείς κάποιον που δεν θα είναι το άτομο με το οποίο θα περάσεις την υπόλοιπη ζωή σου. Και νομίζω ότι όλα αυτά είναι πολύ συγγενικά. Μπορεί να έχετε παιδιά μαζί τους. Μπορεί όχι, αλλά ήταν πολύ ερωτευμένοι».

By http://www.impawards.com/2021/being_the_ricardos_ver2.html, Fair use, https://en.wikipedia.org/w/index.php?curid=69066054

Το “Being the Ricardos” είναι το βιογραφικό δράμα του Aaron Sorkin, στο οποίο η Nicole Kidman υποδύεται τη θρυλική Lucille Ball! H ταινία επικεντρώνεται στη θυελλώδη σχέση της Ball με τον Desi Arnaz, τον οποίο ενσαρκώνει ο Javier Bardem και στον γάμο τους, που μεταμόρφωσε το αστείο και χαμογελαστό κορίτσι σε μια αγέλαστη και καχύποπτη γυναίκα.

Must Read:

Brooklyn Beckham – Nicola Peltz: Honeymoon στο διάστημα για το μελλόνυμφο ζευγάρι!

They did it: Ο Macaulay Culkin και η Brenda Song αρραβωνιάστηκαν!

Θα το πάρει το κορίτσι! Ο Cristiano Ronaldo αποκάλυψε ότι ο γάμος του με την Georgina Rodriguez δεν αργεί

Διαβάστε το editorial της Μυρτώς Κάζη για το νέο τεύχος του Yes I Do

Ετήσια Συνδρομή | Το #1 wedding free press της χώρας στην πόρτα σας!

Wedding alert: Τι δεν πρέπει να τρως λίγες ώρες πριν τον γάμο

Jun. 2023Jul. 2024 Yes I Do TeamBridal beauty experience, Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε, Νύφη

Αφού έχετε διευθετήσει και την παραμικρή λεπτομέρεια γύρω από την οργάνωση του γάμου σας, ήρθε επιτέλους η στιγμή να χαλαρώσετε πριν από τη μεγάλη ημέρα! Σε λίγες ώρες θα ανεβαίνετε τα σκαλιά της εκκλησίας για να συναντήσετε τον αγαπημένο σας. Υπάρχουν μερικά διατροφικά dont’s πριν από την ημέρα του γάμου που πρέπει να προσέξετε ιδαιτέρως. Εμείς ετοιμάσαμε μια λίστα με τα φαγητά και τα ποτά/αναψυκτικά που δεν πρέπει να καταναλώσετε λίγες ώρες πριν την τελετή για να αποφύγετε το πρήξιμο και να νιώθετε η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σας!

MUST READ

Say “yes” to the dress! Πώς θα χάσω κιλά με ασφάλεια μέχρι την ημέρα του γάμου;

Αλμυρά φαγητά

Οι τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο προκαλούν κατακράτηση υγρών, κάτι το οποίο με τη σειρά του προκαλεί πρήξιμο. Η υπερβολική ποσότητα αλατιού στη διατροφή σας μπορεί επίσης να προκαλέσει πονοκεφάλους. Προσπαθήστε να περιορίσετε το αλάτι τις ημέρες που προηγούνται του γάμου σας.

Γαλακτοκομικά προϊόντα

Η κατανάλωση γάλακτος, τυριών και γιαουρτιού συνδέεται με την εμφάνιση ακμής. Επειδή λοιπόν θέλετε να είστε λαμπερές την ημέρα του γάμου σας, μείνετε μακριά από γαλακτοκομικά προϊόντα τις προηγούμενες ημέρες. Εξαίρεση αποτελεί το παραδοσιακό πρόβειο γιαούρτι, το οποίο βοηθά στην πέψη και είναι γεμάτο με πρωτεΐνες για να σας βοηθήσει να αισθανθείτε χορτάτες.

Φασόλια

Τα φασόλια είναι μια καλή πηγή πρωτεΐνης για όσες brides-to-be δεν είναι φίλες του κρέατος. Αλλά κατά τη διάρκεια της εβδομάδας που οδηγεί στον γάμο σας προσπαθήστε να τα αποφύγετε, καθώς η ραφινόζη (ένας τρισακχαρίτης που βρίσκεται σε πολλά φυτικά προϊόντα) προκαλεί προβλήματα στην πέψη.

Επεξεργασμένα τρόφιμα

Τις ημέρες πριν από τον γάμο σας θα πρέπει επίσης να αποφύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα καθώς τείνουν να έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη και αλάτι. Αυτό σημαίνει ότι θα επιβραδύνουν τη διαδικασία της πέψης και θα σας κάνουν να νιώσετε λήθαργο.

Ανθρακούχα αναψυκτικά

Μείνετε μακριά από οτιδήποτε έχει φυσαλίδες – από τη σόδα έως τη σαμπάνια! Ακόμη και το ανθρακούχο νερό -όσο αθώο κι αν φαίνεται- απελευθερώνει διοξείδιο του άνθρακα κάνοντάς σας να αισθάνεστε πρήξιμο.

Καφεΐνη

Η καφεΐνη δρα ως διεγερτικό του κεντρικού νευρικού συστήματος και προκαλεί αφυδάτωση, κάτι το οποίο αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης μαύρων κύκλων γύρω από τα μάτια. Δεν αρκεί να την περιορίσετε μόνο λίγες ώρες πριν από τη μεγάλη σας ημέρα. Για τουλάχιστον ένα μήνα πριν από το γάμο σας, περιορίστε τα ροφήματα με καφεΐνη και περίσσεια ζάχαρης. Θα μας ευχαριστείτε αργότερα!

YES I DO TIP: Αντικαταστήστε τις παραπάνω ανθυγιεινές επιλογές με πολλά φρούτα και λαχανικά. Συμπεριλάβετε άπαχο κρέας για πρωτεΐνες και δημητριακά ολικής άλεσης για υδατάνθρακες στη διατροφή σας. Πίνετε άφθονο νερό και βεβαιωθείτε ότι κοιμάστε τουλάχιστον 8 ώρες κάθε βράδυ.

Simone Biles: Η χρυσή Ολυμπιονίκης της ενόργανης γυμναστικής αρραβωνιάστηκε!

Jan. 2022Aug. 2022 Yes I Do TeamWedding news

Η Simone Biles και ο αγαπημένος της Jonathan Owens πρόκειται σύντομα να ανέβουν τα σκαλιά της εκκλησίας, όπως επιβεβαίωσαν μέσα από τα social media.

Φωτογραφία από @simonebiles (Instagram)

Η πρόταση γάμου και το εντυπωσιακό μονόπετρο

Η χρυσή Ολυμπιονίκης της ενόργανης γυμναστικής δημοσίευσε φωτογραφίες από τη ρομαντική πρόταση γάμου στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, καθώς επίσης και από το λαμπερό οβάλ δαχτυλίδι της, το οποίο είναι διακοσμημένο με διαμάντια και φέρει την υπογραφή του σχεδιαστή ZoFrost.

Φωτογραφία από @simonebiles (Instagram)

«Το πιο εύκολο ναι», έγραψε η Biles στη λεζάντα της δημοσίευσης. «Ανυπομονώ να περάσω τη ζωή μου μαζί σου, είσαι ό,τι ονειρευόμουν και πολλά άλλα! Ας παντρευτούμε!».

Φωτογραφία από @simonebiles (Instagram)

Το love story του ζευγαριού

Η 24χρονη Biles και ο 26χρονος παίκτης του αμερικανικού ποδοσαφαίρου Jonathan Owens επιβεβαίωσαν τη σχέση τους τον Αύγουστο του 2020 δημοσιεύοντας μια σειρά από φωτογραφίες στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης. Αλλά οι θαυμαστές τους είχαν ήδη αρχίσει να υποψιάζονται ότι είναι ζευγάρι μερικές εβδομάδες πριν, όταν η Biles ευχήθηκε χρόνια πολλά στον Owens μέσα από ένα Instagram Story της.

Φωτογραφία από @simonebiles (Instagram)

Το 2021 γιόρτασαν την πρώτη τους επέτειο ως ζευγάρι. Ωστόσο, δεν μπόρεσαν να είναι μαζί επειδή η Biles αγωνιζόταν με την ομάδα των ΗΠΑ στους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Τόκιο της Ιαπωνίας.

Must Read:

Adele: Το εντυπωσιακό μονόπετρο που «φούντωσε» τις φήμες περί αρραβώνα με τον Rich Paul

Brooklyn Beckham – Nicola Peltz: Honeymoon στο διάστημα για το μελλόνυμφο ζευγάρι!

They did it: Ο Macaulay Culkin και η Brenda Song αρραβωνιάστηκαν!

Διαβάστε το editorial της Μυρτώς Κάζη για το νέο τεύχος του Yes I Do

Ετήσια Συνδρομή | Το #1 wedding free press της χώρας στην πόρτα σας!

The Bridal Trend Report: Όγκοι και γεωμετρίες με τον πιο artistic και διανθισμένο τρόπο!

Jan. 2023Feb. 2023 Yes I Do TeamΝυφικό, Σχεδιαστές, Έλληνες, Σχεδιαστές Νυφικών, Ξένοι

Τα floral στοιχεία στο νυφικό είναι τόσο αναμενόμενα όσο και οι φυσαλίδες στη σαμπάνια. Και ειδικά τη wedding season που έρχεται, τα άνθη απλώνουν τις ρίζες τους στο μαγικό φίλτρο της Αλίκης στη Χώρα των Θαυμάτων, μεγεθύνονται και διακοσμούν από ανδρόγυνα κοστούμια και city hall-appropriate ολόσωμες φόρμες μέχρι θηλυκά minis και πριγκιπικά ballgowns. Είναι φανερό ότι οι σχεδιαστές, επηρεασμένοι από τους πειραματισμούς των προηγούμενων ετών, αξιοποιούν τους όγκους και τις γεωμετρίες με τον πιο artistic και διανθισμένο τρόπο!

Είστε έτοιμες για ατελείωτο floral inspiration;

Διαβάστε αυτό το άρθρο και ακόμα περισσότερα στο νέο τεύχος του Yes I Do που κυκλοφορεί σε 300 premium σημεία σε όλη την Ελλάδα.

Bridal Inspo: 5 πανέμορφες νύφες, 5 υπέροχα χτενίσματα διά χειρός της hair stylist Εύης Πατσιατζή

Feb. 2022Apr. 2022 Yes I Do TeamΜαλλιά

Από τη Μαρία Ιωαννάτου

Η εμπιστοσύνη που της δείχνουν οι νύφες που την επιλέγουν για τη μεγάλη ημέρα τους είναι η πιο σπουδαία ανταμοιβή για την Εύη Πατσιατζή, το κίνητρό της για να μπορεί να δημιουργεί και να κάνει το όνειρό τους πραγματικότητα. Πέντε πανέμορφες real brides, πέντε διαφορετικά χτενίσματα με την υπογραφή της αγαπημένης μας bridal hair expert, έρχονται να δώσουν την απόλυτη έμπνευση στις νύφες του 2022.

Credits: Giannis Kontos Photography

A touch of elegance

«Η Εύη είχε αποφασίσει να αφήσει κάτω τα μαλλιά της, υιοθετώντας ένα wavy look, αλλά επειδή ο γάμος έγινε στη Σίφνο και εκείνη την ημέρα είχε πολύ αέρα, αλλάξαμε γνώμη την τελευταία στιγμή και τα πιάσαμε», λέει στο Yes I Do η Εύη Πατσιατζή που επιμελήθηκε τον νεανικό και συγχρόνως elegant κότσο της νύφης. Extra tip: Ο συγκεκριμένος κότσος κατεβαίνει πολύ χαμηλά στον σβέρκο και «γράφει» πολύ όμορφα στον φωτογραφικό φακό, καθώς μπορεί να αποτυπωθεί εξίσου καλά από όλες τις οπτικές γωνίες.

Credits: Giannis Kontos Photography

Catch the wave

Η Σταυρούλα επέλεξε κυματιστά, ανάλαφρα μαλλιά για την ημέρα του γάμου της, ενώ το υπέροχο hair look της ολοκληρώθηκε με την προσθήκη ενός περίτεχνου headpiece. Η Εύη Πατσιατζή αποκαλύπτει στο Yes I Do ότι η φράντζα που πέφτει χαμηλά στο πρόσωπο, το κολακεύει ιδιαιτέρως.

yes_i_do_evipatsiatzi_2.jpg

yes_i_do_evipatsiatzi.jpg

More volume, please!

Η Έλενα αφέθηκε στα χέρια της Εύης, η οποία δημιούργησε για εκείνη το πιο νεραϊδένιο και ανάλαφρο χτένισμα. Χωρίστρα στη μέση, κρυφοί όγκοι και φυσικά λουλούδια συνέθεσαν το εντυπωσιακό μωσαϊκό αυτού του μοναδικού χτενίσματος.

yes_i_do_evipatsiatzi_8.jpg

yes_i_do_evipatsiatzi_7.jpg

Fairytales do come true!

«Η Κατερίνα μοιάζει να ξεπήδησε από τις σελίδες παραμυθιού», μας λέει η Εύη Πατσιατζή. Ένα παραμυθένιο χτένισμα, το οποίο σε συνδυασμό με τη φράντζα και τα ανάλαφρα τουφάκια που πέφτουν στο πρόσωπο, δίνει τη θηλυκότητα και την ανεμελιά του νεαρού κοριτσιού.

yes_i_do_evipatsiatzi_5.jpg

yes_i_do_evipatsiatzi_4.jpg

Ponytail with a twist

Η Νατάσα ήξερε από την αρχή τι χτένισμα ήθελε να κάνει για την πιο ευτυχισμένη ημέρα της ζωής της. Πρόκειται για μια περίτεχνη αλογοουρά, έξω από τα συνηθισμένα, η οποία όμως παραμένει εξίσου θηλυκή και sexy.

Credits: Evelina Broumer Photography

Yes I Do Note: Η bridal hair expert Εύη Πατσιατζή δημιουργεί φυσικά, ανάλαφρα hair looks, έχοντας πάντοτε ως γνώμονα ότι σε κάθε τύπο, απόχρωση και ποιότητα μαλλιών, το χτένισμα αλλάζει και γίνεται μοναδικό για την κάθε bride-to-be.

Must Read:

Εύη Πατσιατζή: Συνέντευξη με την bridal hair expert που λατρεύουν όλες οι νύφες
Μάθαμε τα πάντα για υπέροχα νυφικά μαλλιά από την hairstylist Εύη Πατσιατζή
Εύη Πατσιατζή: Η hairstylist που εμπιστεύονται τυφλά οι μέλλουσες νύφες

Διαβάστε το editorial της Μυρτώς Κάζη για το νέο τεύχος του Yes I Do

Ετήσια Συνδρομή | Το #1 wedding free press της χώρας στην πόρτα σας!

Η Jessica Biel εύχεται στον Justin Timberlake για τα γενέθλια του με την πιο fun φωτογραφία που έχουμε δει τελευταία

Feb. 2022Aug. 2022 Yes I Do TeamCelebrity news, News

”Χρόνια πολλά, μωρό της δεκαετίας του ’80” έγραψε η Jessica Biel στο instagram account της για τον Justin Timberlake ανεβάζοντας ένα χαμογελαστό στιγμιότυπο του ζευγαριού να αγκαλιάζονται στην παραλία με παιχνιδιάρικα outfit εμπνευσμένα από τη δεκαετία του ’80! Χρώματα, διαφάνειες, πολλά αξεσουάρ και mix & match vibes δεν έλειψαν από το dress code του πάρτι.

yes_i_do_biel_timberlake_3.jpg

Το ζευγάρι γιόρτασε τα 41 γενέθλια του Justin με τον πιο fun και ανατρεπτικό τρόπο. Η αναμνηστική ανάρτηση έρχεται πάνω από ένα μήνα αφότου το ζευγάρι — το οποίο θα γιορτάσει τη 10η επέτειο του γάμου του αργότερα αυτό το έτος — φάνηκε να προχωρά στις αποφάσεις του για το νέο έτος, κοινοποιώντας ένα βίντεο από μια σειρά έντονων προπονήσεων στο γυμναστήριο.

yes_i_do_biel_timberlake_2.jpg

Το ζευγάρι, που παντρεύτηκε τον Οκτώβριο του 2012, έχει δύο γιους: τον Silas, 6 ετών, και τον Phineas, 18 μηνών.

yes_i_do_biel_timberlake.jpg

Η Biel είχε μιλήσει πρόσφατα στο PEOPLE για το πώς αυτή και η Timberlake προσαρμόστηκαν στην ανατροφή των παιδιών κατά τη διάρκεια της πανδημίας COVID-19, κατά τη διάρκεια της οποίας ήρθε στον κόσμο και ο μικρός Phineas. «Ήταν too much!: Να είστε ευέλικτοι, go with the flow!», είχε δηλώσει η ηθοποιός τον Ιούλιο. Πρέπει κάπως να μοιράζονται οι ρόλοι και οι υποχρεώσεις της οικογένειας, διαφορετικά ένα άτομο μάλλον θα φτάσει σε burn out! Και πρέπει να είμαστε εκεί ο ένας για τον άλλον».

Must Read:

Brooklyn Beckham – Nicola Peltz: Μάθαμε το υπερπολυτελές venue που θα φιλοξενήσει τον γάμο τους!

They did it: Ο Macaulay Culkin και η Brenda Song αρραβωνιάστηκαν!

Θα το πάρει το κορίτσι! Ο Cristiano Ronaldo αποκάλυψε ότι ο γάμος του με την Georgina Rodriguez δεν αργεί

Διαβάστε το editorial της Μυρτώς Κάζη για το νέο τεύχος του Yes I Do

Ετήσια Συνδρομή | Το #1 wedding free press της χώρας στην πόρτα σας!