Το αλφαβητάρι του μπέμπη μου.

Α – Αγκαλιά

O μπέμπης μου αλλά και κάθε μπέμπης, ηρεμεί με την αγκαλίτσα! Είμαι κάθετα εναντίον σε εκείνους που λένε πως οι αγκαλιές κακομαθαίνουν. Αγκαλιάστε τα μωράκια σας όλη μέρα, κάθε μέρα. Δεν υπάρχει μεγαλύτερη αίσθηση ασφάλειας και ηρεμίας από αυτό. Εμάς συχνά κλαίει, νομίζουμε πως κάτι θέλει και μόλις βρεθεί στην αγκαλίτσα μας ηρεμεί στο λεπτό. Ο μπέμπης ξέρει και τη διεκδικεί ξεκάθαρα!

ad6151f0ee084a4ed58bb5425e23ee23

 

Β – Babyderm

Τα ανακάλυψα και έκτοτε τα χρησιμοποιώ με ευλάβεια. Τα Babyderm είναι δερμοπαιδιατρικά προϊόντα, που παράγονται από την Intermed, μια ελληνική φαρμακευτική εταιρία με μεγάλη παράδοση στον τομέα αυτό. Περιέχουν όλα εκχυλίσματα δερμοκοσμητικών βοτάνων (όπως βοράγινο, χαμομήλι, ηλίανθο, αγριοτριανταφυλλιά, καλεντούλα, βρώμη, λεκιθίνη) και δερμοπροστατευτικές βιταμίνες, δεν έχουν χρώματα, δεν έχουν ερεθιστικά αρώματα και το μωράκι σας θα τα λατρέψει. Το ίδιο κι εσείς.

Εμείς χρησιμοποιούμε όλη τη σειρά, αλλά το αγαπημένο μας είναι το λαδάκι, όπου μετά το μπανάκι, κάνουμε χαλαρωτικό μασάζ που μας βάζει σε δευτερόλεπτα για ύπνο! Ρίξε μια ματιά εδώ και δοκίμασέ τα. Προσωπικά τα θεωρώ τα καλύτερα από όσα έχω δοκιμάσει.

Screen Shot 2015-02-23 at 8.26.52 PM

Επίσης αγαπημένο προϊόν η κρέμα με Βιοτίνη που μας ανακουφίζει από ερεθισμούς στο λεπτό!

IMG_0814

 

Γ – Γιαγιάδες και Παππούδες

Όσο ήμουν έγκυος οι παππουδογιαγιάδες ήταν πολύ χαρούμενοι μεν, αλλά αρκετά αγχωμένοι και συγκρατημένοι δε. Μόλις γεννήσεις, τα πράγματα αλλάζουν 180 μοίρες. Για να πιάσεις στα χέρια σου το μωρό πρέπει να τους το “κλέψεις” και βέβαια να στο δώσουν με βαριά καρδιά. Πολύ δύσκολα θα βρεις κάποια εικόνα τους πιο ευτυχισμένη στο μυαλό σου. Ποτέ άλλοτε οι γονείς σου και οι γονείς του άντρα σου δεν θα έχουν υπάρξει τόσο ευτυχισμένοι και η δική τους ευτυχία σου δημιουργεί ένα μόνιμο χαμόγελο στα χείλη…

FullSizeRender

 

Δ – Δώρα για το μωρό, λίστα baby και δανεισμός από φίλους.

Στο μαιευτήριο προσωπικά έπαθα μια μικρή υστερία με τα λουλούδια και τα γλυκά. Κυρίως γιατί στεναχωριόμουν που οι φίλοι μου χάλαγαν τόσα χρήματα για να πάρουν λουλούδια και γλυκά που αφενός δεν προσέφεραν τίποτα στο μωρό μου και αφετέρου σε λίγο καιρό θα έπρεπε να πεταχτούν. Δεδομένου ότι γέννησα Χριστούγεννα, πόσα μελομακάρονα μπορούσαμε να φάμε σε ένα δωμάτιο; Μη διστάσεις λοιπόν να κάνεις αυτό που έκανα κι εγώ. Όποιος μου έλεγε ότι θα έρθει, του έλεγα πως δεν θέλω λουλούδια και γλυκά αλλά χρειάζομαι το τάδε πράγμα για τον μπέμπη μου.

Στους κολλητούς μου και τους πολύ κοντινούς μου συγγενείς είχα κάνει μια λίστα με τα απαραίτητα και τους την είχα στείλει με mail. Πορτ μπεμπέ, μπανάκι, ενδοεπικοινωνία, ριλάξ και όλα όσα χρειάζεται ένα μωρό πριν γεννηθεί ήταν στη λίστα. Έτσι ο θείος Νίκος μάς πήρε το ριλάξ, ο θείος Χρήστος και ο θείος Κώστας το καθισματάκι του αυτοκινήτου για όταν γίνει ενός έτους, η Αλέκα με τον Θοδωρή (οι νονοί) την ενδοεπικοινωνία, η Μαρίνα το μπανάκι, η Εύα το πορτ μπεμπέ, η Αθηνά το μαξιλάρι του θηλασμού και πάει λέγοντας. Δεν φαντάζεστε πόσα έξοδα γλιτώσαμε, πόσο χάρηκαν οι φίλοι μας που δεν ξόδεψαν χρήματα σε χαζομάρες και πόσο χαίρονται που έρχονται σπίτι και βλέπουν το δώρο τους να πιάνει τόπο.

Τέλος, πολύ σημαντικό, μην ντραπείς να δανειστείς πράγματα από φίλες σου με μεγαλύτερα παιδάκια. Εμάς για παράδειγμα η Κατερίνα μας έδωσε την κούνια του γιου της, καθώς και πολλά πολλά σεντόνια, πετσέτες και διάφορα χρήσιμα για τον μπεμάκο! Δεν υπάρχει πιο τρυφερή κίνηση και αίσθηση από το να μεγαλώνει ένα παιδάκι σε μια κούνια που μεγάλωσε πριν λίγα χρόνια ένα άλλο. Όταν έρθει η σειρά σου δάνεισε/ χάρισε κι εσύ πράγματα σε φίλες σου.

baby room

Ε – Ετοιμοπόλεμος

Από τη μέρα που θα έρθει το μωράκι σπίτι, οφείλεις να είσαι ετοιμοπόλεμη. Όλη μέρα, κάθε μέρα. Κλαίει, φωνάζει, κάνει γκριμάτσες, βγάζει φωνούλες, εσύ τρέχεις. Το βράδυ ποτέ ξανά δεν θα κοιμηθείς κανονικά, ποτέ ξανά δεν θα είσαι χαλαρή όπως πριν. Αλλά το απολαμβάνεις. Κάνεις μπάνιο με ανοιχτή πόρτα, κοιμάσαι αλλά δεν κοιμάσαι, μαγειρεύεις αλλά έχεις εξασκήσει μια νέα δύναμη στην ακοή σου και ακούς και το παραμικρό, ακόμα κι αν το μωρό σου είναι μερικά δωμάτια πιο πέρα. Συνειδητοποιείς ότι πριν ήσουν πραγματικά πολύ χαλαρή…!

 

Ζ – Zara Home

Δεν πίστευα πόσο όμορφα πράγματα έχει το Zara Home. Ήρεμα χρώματα, χαλαρωτικά σχεδιάκια, πετσέτες, κουβέρτες, κουρτίνες, σεντόνια και ρουχαλάκια για βόλτες, τα πήραμε όλα από εκεί. Γράψου στο newsletter γιατί μια στο τόσο κάνουν ένα 24ωρο με 20% έκπτωση που αξίζει πολύ!

166699_10151506824426800_945586939_n

Η – H&M baby

Μια βόλτα στο baby department των H&M θα σας πείσει πως για το μωράκι σας δεν χρειάζεται να ξοδέψετε μια περιουσία για να το ντύσετε οργανικά, σωστά και υπερ-στυλάτα! Γιατί κακά τα ψέματα, πάνω από όλα κοιτάζεις την άνεση του μωρού σου, αλλά όταν φοράει ένα αστείο φορμάκι με ζωάκια, όταν του βάζεις ένα τέλειο σκουφάκι με αυτάκια λάμπεις ολόκληρος από χαρά! Στα H&M τα ρούχα των μωρών είναι όλα φτιαγμένα από οργανικό βαμβάκι, είναι βολικά, άνετα και τόσο οικονομικά που δεν αγχώνεσαι να μην λερωθεί.

handm handm2

Θ – Θερμός

Όταν η μαμά του κουμπάρου μας, μας πήρε δώρο ένα θερμός δεν μπόρεσα να πολυ-καταλάβω τη χρήση του. Σκέφτηκα πως θα το παίρναμε μαζί μας στις βόλτες μας και το έβαλα στην άκρη για λίγο αργότερα. Η άφιξη του μπέμπη στο σπίτι και το γεγονός ότι δεν θηλάζω, έκανε το θερμός το πιο χρήσιμο item της κουζίνας μας. Βράζεις νερό το πρωί, το αποθηκεύεις στο θερμός, και έτσι κάθε φορά που ξυπνάει το μωρό, ετοιμάζεις το γάλα του σε λίγα δευτερόλεπτα. Η ιδέα ανήκει δικαιωματικά στη Νάνσυ Ζαμπέτογλου που κυριολεκτικά μας έσωσε από κλάμα του μπέμπη και δικό μας άγχος! Δοκίμασε το θερμός και θα καταλάβεις τι εννοώ.

1l_thermos

Ι – Ιασώ /ΜΕΝΝ

Ο μπεμπάκος μας, βγήκε πρόωρα με αποτέλεσμα να έρθουμε αντιμέτωποι με μία σκληρή πραγματικότητα. Αυτή της Μονάδας Εντατικής Νοσηλείας Νεογνών. Εκεί, διαπιστώνεις ότι καμία μανούλα, κανένας μπαμπάκας, δεν μπορεί ποτέ να είναι προετοιμασμένος ή έστω ψύχραιμος να αντιμετωπίσει την εικόνα ενός μωρού στη θερμοκοιτίδα. Στο Ιασώ όμως, οι άνθρωποι (και κανονικά θα έπρεπε να γράψω τη λέξη άνθρωποι με κεφαλαία), οι γιατροί, οι μαίες, οι προϊσταμένες, τα κορίτσια της γραμματείας, όλοι ήταν δίπλα μας κάθε λεπτό, από την πρώτη στιγμή και μας στήριξαν σαν να ήμασταν οικογένεια. Έκλαψαν μαζί μας, μας ενθάρρυναν όταν έπρεπε, μας αγκάλιασαν στα δύσκολα, χάρηκαν στις καλές στιγμές και με δάκρυα χαράς τους αποχαιρετήσαμε 58 μέρες μετά. 58 μέρες που γίναμε οικογένεια, φίλοι, σύμμαχοι σε μια μεγάλη προσπάθεια για όλους τους γονείς και όλα τα μωράκια που βρίσκονται στον δεύτερο όροφο του Ιασώ.  Kαι επειδή εγώ δεν είχα ιδέα για όλο αυτό τον κόσμο, αν είσαι έγκυος ρίξε μια ματιά εδώ. Δεν λέω ότι θα σου τύχει, αλλά αν τύχει το μωράκι σου να βγει πρόωρα, είναι καλό να ξέρεις μερικά πράγματα πριν. Το σημαντικότερο όμως είναι, πως εκεί, το προσωπικό δίνει όλο του τον εαυτό ώστε όλα τα μωράκια να πάνε υγιή στις οικογένειές τους το συντομότερο δυνατόν. Λίγες μέρες πριν φύγουμε από τη Μονάδα, κάναμε ένα όμορφο βίντεο με την κ. Μαρίνα Αντωνιάδη, τη Συντονίστρια της ΜΕΝΝ για το Join Us. Δες το εδώ!

Screen Shot 2015-02-23 at 8.27.13 PM

 

Κ – Καρότσι Inglesina – κλείνει με το ένα χέρι!

Η επιλογή του καροτσιού είναι μεγάλος πονοκέφαλος για τους μέλλοντες γονείς. Έπειτα από μεγάλη έρευνα αγοράς καταλήξαμε στα Inglesina και έχοντας χρησιμοποιήσει τόσο το καρότσι όσο και το κάθισμα αυτοκινήτου αλλά και το λίκνο, πιστεύω πως η ποιότητά τους είναι μοναδική. Όταν ψάχνετε για καρότσι, δοκιμάστε τα επιτόπου. Αν δεν κλείνουν εύκολα μην τα πάρετε! Το Trilogy της Inglesina κλείνει με το ένα χέρι. Και το εννοώ. Όλοι του οι μηχανισμοί βρίσκονται σε σημεία που τα πιάνετε με το ένα χέρι και όλα λειτουργούν ρολόι. Σκέψου ότι δεν θα έχεις πάντα το σύζυγό σου ή τους γονείς σου να σε βοηθήσουν, οπότε το συγκεκριμένο καρότσι είναι αυτό που θέλει κάθε νέα μαμά. Με αναστρέψιμο καρότσι, που θα σου επιτρέψει να βλέπεις το μωράκι σου και να το ελέγχεις όσο είναι ακόμα βρέφος, θα δεις ότι οι πρώτες βόλτες με το νέο μέλος της οικογένειάς σου θα είναι παιχνιδάκι! Εμείς λατρέψαμε και το λίκνο, που χρησιμοποιείται αντί για πορτ-μπεμπέ! Μάλιστα έχει ειδικό μοχλό που σηκώνει την πλάτη ώστε το μωράκι να κοιμάται σε όρθια θέση αν υποφέρει από παλινδρόμηση. Το συστήνω με κλειστά μάτια. Δες περισσότερα εδώ!

Screen Shot 2015-02-23 at 8.27.01 PM

inglesina inglesina2

Λ – Λίστες

Η φίλη μας η Αγγελική, μας προμήθευσε με ένα “θαυματουργό” έγγραφο του Word! Είναι ένας ειδικά σχεδιασμένος πίνακας που τον τυπώνεις ας πούμε 200 φορές. Έτσι κάθε σελίδα αντιστοιχεί σε κάθε μέρα του μωρού και στις στήλες του καταγράφεις τι ώρα έφαγε, πόσα ml γάλακτος ήπιε, αν έκανε εμετό ή κακά, πότε έκανε μπανάκι καθώς και άλλες παρατηρήσεις που χρειάζεται να θυμάσαι. Αν σε ενδιαφέρει στείλε μου inbox να στο στείλω! Γενικά τους πρώτους μήνες θα σου χρησιμέψει να σημειώνεις τα πάντα, λίστες για το φαρμακείο, λίστες για το super market, απορίες για τον παιδίατρο…

 

Μ – Μητρικός Θηλασμός.

Προσωπικά δεν κατάφερα να θηλάσω μετά τον πρώτο μήνα και το άγχος μου να θηλάσω δυσκόλεψε ακόμα περισσότερο τα πράγματα. Συνειδητοποίησα πως ο θηλασμός έχει να κάνει απόλυτα με την ψυχολογία της νέας μανούλας και έτσι, αν μπορείς, πρέπει απλά να ηρεμήσεις και να το αφήσεις να έρθει μόνο του για όσο κρατήσει. Εγώ πίεζα το στήθος μου, αγχωνόμουν, μετρούσα τις σταγόνες μία μία μέχρι που κόπηκε εντελώς. Μην αισθάνεσαι τύψεις αν δεν τα καταφέρεις, δεν είσαι λιγότερο καλή μανούλα, κάνε ό,τι μπορείς και αν το γάλα σταματήσει τότε τα γάλατα των φαρμακείων θα παρέχουν στο μωράκι σου όλα τα απαραίτητα συστατικά!

milk

Ν – Νανουρίσματα

Εμείς με τον μπέμπη, ακούγαμε μουσικές και τραγουδάκια από τη μέρα που μας είπε η γιατρός μου, ότι έχει αυτάκια και ακούει. Και επειδή τα νανουρίσματα ίσως σε κουράσουν -εγώ συχνά αισθανόμουν εκνευρισμό με τα εντελώς baby τραγούδια- άκουγα και συνεχίζουμε βέβαια να ακούμε σε καθημερινή βάση baby versions γνωστών τραγουδιών, όπως αυτή η συλλογή των Beatles!

https://www.youtube.com/watch?v=StR2SIlzyTU

 

Ξ – Ξερόλες συγγενείς και φίλοι.

Το παιδί σου το ξέρεις εσύ και μόνο εσύ. Εσύ και ο άντρας σου. Οι φίλες σου, οι μαμάδες, οι θειές ξέρουν τα δικά τους παιδιά και καλά θα κάνουν να σε συμβουλεύουν μέχρι ενός ορίου. Κάθε συμβουλή είναι χρήσιμη και σίγουρα στη δίνουν με όλη τους την αγάπη, ωστόσο εσύ οφείλεις να ακούς τον παιδίατρο και το ένστικτό σου.

 

Ο – όνομα

Οι γονείς μου με έβγαλαν Μυρτώ, ανεξαρτήτως γιαγιάδων και έχω μεγαλώσει ακούγοντας πάντα όμορφα σχόλια για το όνομά μου. Το ίδιο θέλω να αισθανθεί και ο μπέμπης. Βρισκόμαστε ανάμεσα στο Ιάσονας και το Οδυσσέας αλλά αν θες να δεις περισσότερες ιδέες κάνε κλικ εδώ!

Π- Πάνες Babylino

Μόλις έρθει το μωρό στο σπίτι συνειδητοποιείς πως το γάλα και οι πάνες είναι τα δύο όπλα σου ενάντια στο κλάμα του! Έψαξα πολύ και κατέληξα στις Babylino Sensitive. Οι νέες πάνες Babylino Sensitive δεν προσφέρουν απλά απορροφητικότητα. Σχεδιάστηκαν με προσεκτικά επιλεγμένα υλικά πιστοποιημένης φιλικότητα προς το βρεφικό δέρμα, ώστε να προσφέρουν ολοκληρωμένη, σίγουρη και ασφαλή προστασία. Έχουν εκχύλισμα χαμομηλιού, για περισσότερη φροντίδα και υπερ-απορροφητικό πυρήνα που φυλακίζει την υγρασία καλύτερα από ποτέ.

 

babylini

babylino

Ρ – Ρέψιμο

Ω ναι, αυτό που το άκουγες από φίλους σου και τους φώναζες έξαλλη για να σταματήσουν, τώρα είναι η μεγάλη σου χαρά! Παίρνεις τον μπέμπη επάνω σου μετά το γάλα και όταν ρευτεί, μόνο που δεν χειροκροτάτε οικογενειακώς! Πώς αλλάζουν τα πράγματα…

Σ – Σεσουάρ

Μας το είπε η φίλη μας η Αγγελική και μέχρι να το εφαρμόσουμε λέγαμε “έλα τώρα, σιγά μην δεν κλαίει με το σεσουάρ”.  Ο μπέμπης όταν τον αλλάζουμε κάθε φορά σπαράζει στο κλάμα, κυρίως επειδή κρυώνει, χάνει τη θαλπωρή και τη ζεστασιά του και γενικώς ταράζεται γιατί δεν μπορεί να αντιληφθεί το λόγο που χάνει για λίγο την αγκαλίτσα για να βρεθεί σε μια αλλαξιέρα όπου θα υποστεί αλλαγή πάνας, πλύσιμο, τοποθέτηση  κρέμας και νέας πάνας. Χτες δοκιμάσαμε το σεσουάρ. Στη χαμηλή σκάλα για να μην καεί το μωρό, του ρίχνεις τον ζεστό αέρα κάνονας κινήσεις από τις μύτες μέχρι το κεφάλι και πάλι πίσω. Ο θόρυβος, που λέγεται white noise (συνεχόμενος δηλαδή ήχος σταθερής έντασης) και η ζέστη, τον κάνουν το πιο ευτυχισμένο μωρό του κόσμου! Δοκίμασέ το και μόνο τότε θα με πιστέψεις! Κλάμα τέλος!

 

Τ – To φιλαράκι του.

Μεγάλωσα με τη Λίζα, τη σκυλίτσα μας, κάτω από την κούνια μου. Δεν μπορώ τους γονείς που φοβούνται την επαφή των παιδιών τους με τα ζώα λες και πρόκειται να ακουμπήσουν σκουπίδια. Αν έχετε σκύλο ή γάτα και δεν συντρέχει κάποιος λόγος υγείας, τότε κάνετε στο μωράκι σας το πιο μεγάλο δώρο ζωής. Του χαρίζετε απλόχερα ανιδιοτελή αγάπη και του παρέχετε τη δυνατότητα να έχει πάντα δίπλα του το καλύτερο φιλαράκι του!

78c955d5473ce191ebfde27c018e5903

 

Υ – Υποσέντονα Babylino Sensitive

Απαραίτητο “αξεσουάρ” για όλους τους γονείς! Τα βρεφικά υποσέντονα Babylino Sensitive προσφέρουν την υγιεινή προστασία που χρειάζεστε για την αλλαγή της πάνας του μωρού σας όπου κι αν βρεθείτε. Είναι ιδανικά για χρήση μέσα και έξω από το σπίτι, στην αλλαξιέρα, στο κρεβατάκι του, στο αυτοκίνητο και στον καναπέ.Το απαλό καπιτονέ τους κάλυμμα προσφέρει μεγάλη απορροφητικότητα και η αδιάβροχη επένδυση στο κάτω μέρος προστατεύει ιδανικά από τις διαρροές και άρα από δεκάδες έξτρα πλυντήρια!

bl_uposentono3_0

Φ – Φαρμακοποιός

Ο φαρμακοποιός πρέπει να γίνει ο καλύτερός σου φίλος! Βρες κάποιον φίλο σου με φαρμακείο, γίνει φίλη με τον γείτονα φαρμακοποιό, βρες έναν, πες του ότι έχεις μωράκι και πάρε τα τηλέφωνά του. Εμείς έχουμε τον φίλο μας τον Μάνο και παραγγέλνουμε ειδικά γάλατα, φάρμακα, αντιμικροβιακά και ό,τι χρειαστούμε. Είναι σημαντικό να σε συμβουλεύει ένας δικός σου άνθρωπος αφενός για να μην γίνεις υπερβολικός (και αποστειρώνεις μέχρι και τον αέρα που αναπνέεις) και αφετέρου για να σε καθοδηγεί και να σε διευκολύνει σε ό,τι προκύψει. Επίσης να ξέρεις ότι υπάρχουν και ολοήμερα φαρμακεία για κάθε περίπτωση. Δες τα εδώ.

manos maragos

 

Χ – Χωρίς Ραγάδες  – Mama Mio Skincare

Όσο είσαι έγκυος αλλά και μετά, χρωστάς στον εαυτό σου να τον περιποιείσαι και να τον αγαπάς όπως πριν. Μπορεί όλα να αλλάζουν, αλλά είναι σημαντικό να κρατήσεις την ψυχολογία σου σε ψηλό επίπεδο και να απολαμβάνεις την εικόνα σου στον καθρέφτη. Η φίλη μου η Μαρία Μαϊλλη των Fairynails, που την εμπιστεύομαι με κλειστά μάτια, μου έδειξε τα προϊόντα Mama Mio Skincare. Δοκίμασέ τα και θα εντυπωσιαστείς. Μπες εδώ και δες ποιο προϊόν χρειάζεσαι! Βασικό τους μότο: happy mama = happy baby και συμφωνούμε απόλυτα!

1982271_10152332224836618_3395101037285751574_n

10931333_10153124813056495_4792043580237642169_n

 

Ψ -Ψιλοπράγματα

Η διαφορά βρίσκεται στα ψιλοπράγματα. Οι λεπτομέρειες θα κάνουν τη διαφορά. Μικρά πραγματάκια που πρέπει να κάνεις, να προσέξεις, να αλλάξεις. Πρόσεχε τα ψιλά γράμματα στα φάρμακα, στα παιχνίδια, στα ρουχαλάκια του, στα απορρυπαντικά. Πρόσεξε τις κινήσεις σου, πότε κάνεις το κάθε τι, τη θερμοκρασία, τα υλικά των ρούχων του, την αποστείρωση, τον τόνο της φωνής σου, το άγγιγμά σου. Μικρά, ψιλά πράγματα θα κάνουν το μωράκι σου ακόμα πιο ευτυχισμένο!

Και αφού μιλάμε για μικρά happy πράγματα που κάνουν τη διαφορά μπες στο site της Παυλίνας, στο www.firstimemommy.gr και πάρε πιπίλες, φορμάκια, μπλουζάκια για εσένα και τον άντρα σου, σαλιάρες που θα σας φτιάξουν το κέφι, ακόμα και όταν ταϊζετε στις 3 το πρωί, κορδέλες, σκουφάκια, παπουτσάκια και ό,τι άλλο μπορείς να φανταστείς!

Ω – Ωράριο μαμάς

Τα πάντα αλλάζουν. Αλλάζουν και εσύ το απολαμβάνεις. Δεν σε πειράζει που δεν κοιμάσαι. Δεν σε πειράζει που δεν βγαίνεις από το σπίτι. Δεν σε πειράζει που όλος σου ο κόσμος μεταφέρεται από το δικό σου κέντρο, σε ένα νέο κέντρο. Αυτό του μωρού σου. Το ωράριο της νέας μανούλας και του νέου μπαμπά, είναι τέτοιο, που όσο κι αν στο έλεγαν πριν δεν θα πίστευες ότι θα το αντέξεις. Και όχι μόνο θα το αντέξεις, αλλά σε λίγους μήνες, θα σκεφτείς σοβαρά να το περάσεις για … δεύτερη φορά!

72a7c2dbacfb209b4e214e28a81099b6

True Story: Μυρτώ & Τάσος πολιτικός Γάμος λίγο πριν τα Χριστούγεννα!

Όταν δημιούργησα το Yes I Do ήμουν κάθετη. Ο θρησκευτικός γάμος έχει άλλη αίγλη, άλλη μαγεία και ο πολιτικός πρέπει να γίνεται μόνο αν υπάρχει ανάγκη. Δύο μήνες μετά τον πολιτικό γάμο μου, δεν θα διαφωνήσω ιδιαίτερα, κυρίως επειδή στην Ελλάδα δεν έχει δοθεί καμία αξία σε αυτό το υπέροχο μυστήριο που θα μπορούσε ακόμα και στο δημαρχείο να είναι μαγικό.

Από την άλλη ο γάμος είναι γάμος και αυτό που σου μένει τελικά δεν είναι ούτε η εκκλησία ούτε το δημαρχείο. Σου μένουν οι στιγμές, τα χαμόγελα, τα δάκρυα, οι αγκαλιές, οι όρκοι αγάπης, όχι μόνο με τον άντρα σου αλλά και με τους κουμπάρους σου και τους ανθρώπους που την ώρα που η αντιδήμαρχος είπε “τώρα είστε παντρεμένοι” ξέσπασαν σε χειροκροτήματα και κλάματα.

Παντρευτήκαμε ένα μεσημέρι Παρασκευής στο δημαρχείο Κηφισιάς με καλεσμένους 10 φίλους, τους γονείς μας, τους κουμπάρους μας και τον μπέμπη μας, που ένιωθε τη χαρά της μαμάς του και κλωτσούσε από ευχαρίστηση.

ARN_3077 bw

Τα αγόρια τήρησαν κανονικά το έθιμο και έφτασαν σχεδόν τύφλα στο δημαρχείο, ενώ εμείς είχαμε μαζευτεί από το πρωί στο σπίτι για να ετοιμαστούμε όλες μαζί. Οι γονείς συγκινημένοι, οι φίλοι μας χαρούμενοι και εμείς μια ανάσα πριν γίνουμε γονείς, απολαμβάναμε τη μεγαλύτερη τύχη του κόσμου. Να έχουμε αυτή τη μέρα δίπλα μας τους ανθρώπους που αγαπάμε.

ARN_3109

DSC05320

IMG_6460

K_P_8654

K_P_8150

K_P_8151

K_P_8341

K_P_8331

K_P_8302

K_P_8300

K_P_8295

ARN_3125

ARN_3127

K_P_8208

ARN_3145

ARN_3129

ARN_3115

ARN_3084

ARN_3083

K_P_8334

K_P_8258

K_P_8204

DSC05315

IMG_6461

K_P_8158

K_P_8196

K_P_8197

DSC05295
ARN_3124-2

ARN_3074

ARN_3070

ARN_3069

ARN_3064 vintage

ARN_3171

 

K_P_8517

K_P_8519

K_P_8640

K_P_8610

K_P_8516

 

K_P_8443

K_P_8414

K_P_8408

K_P_8409

 

K_P_8451

K_P_8494

K_P_8504

K_P_8516

K_P_8538

K_P_8580

K_P_8655

Δημαρχείο: Κηφισιάς

Τραπέζι: Yellow

Dress: Moschino

Σακάκι: London Boutique

Wedding Bands & Wish Wristlets: 3rd Floor

Hair & Make Up: Κωνσταντίνα Μιχοπάνου

Photoshooting: Arte Cinematica

Ανθοδέσμη: Έλατο και γκι

Millefeuilles: Despoina

Για περισσότερα true stories μπες εδώ και αν θέλεις να δεις και το δικό σου true story στο Yes I do στείλε μας mail στο info@yes-i-do.gr .

Εσύ ξέρεις για την υγρή πούδρα;

 

 

 

_300x470_unnamed (5)

Η πούδρα είναι ένα προϊόν περίεργο για τα μωράκια γιατί φράζει τους πόρους και δεν κάνει απαραίτητα καλό, ειδικά όταν χρησιμοποιείται περισσότερο από όσο πρέπει, καθώς πάντα υπάρχει κίνδυνος εισπνοής των ταλκ.

Ανακάλυψα την Babyderm Liquid Powder, την υγρή πούδρα δηλαδή για την αποτελεσματική προστασία από τη περιττή υγρασία και τους ερεθισμούς της ευαίσθητης βρεφικής και της περιοχή της πάνας. Ο μπέμπης, με την πρώτη εφαρμογή ανακουφίζεται αμέσως και οι κοκκινίλες εξαφανίζονται σε λίγα λεπτά.

Πώς να τη χρησιμοποιήσεις:

Άπλωσε μικρή ποσότητα, κάθε φορά που αλλάζεις το μωράκι σου, κυρίως γύρω από τον ποπό του και τα μπουτάκια του.

Γιατί να την επιλέξεις:

Γιατί έχει ως βάση τα απαραίτητα Ω3 και Ω6 λιπαρά οξέα, εκχυλίσματα δερμοκοσμητικών βοτάνων (χαμομήλι, αμαμελίδα, καλεντούλα, αγριοτριανταφυλλιά, βοράγινο, α-bisabolol ), πρωτεΐνες σιταριού και δερμοπροστατευτικές βιταμίνες (πανθενόλη, βιταμίνη Ε).

Γιατί δεν έχει χρώματα και ερεθιστικά αρώματα, είναι δερματολογικά ελεγμένη, εύκολη στη χρήση και με φυσιολογικό pH.

Γιατί ανακουφίζει άμεσα.

Γιατί χαρίζει στο μωρό σου απαλυντική προστασία που διαρκεί.

Πού θα τη βρεις;

Στα φαρμακεία από την Intermed.

Intermed-babyderm-liquid-powder-75ml

Δοκίμασέ την και περιμένω με inbox τις εντυπώσεις σου!
 

5 Tips για όσες έχουν ευαίσθητο δέρμα!

Ταλαιπωρείσαι και εσύ από ευαίσθητο δέρμα; Και λέω ταλαιπωρείσαι γιατί από προσωπική πείρα ξέρω πως το ευαίσθητο δέρμα δεν έχει “υψηλές αντοχές”, το κάθε τι μπορεί να το κάνει να αντιδράσει, είτε με ακμή, είτε με ξηροδερμία! Μην απελπίζεσαι, υπάρχουν κάποιες συμβουλές που θα σε βοηθήσουν να αποφύγεις αυτή την αντίδραση…

eviol 8

Πρώτα κάνε τεστ και μετά χρησιμοποίησε.

 

Για παράδειγμα, πριν αρχίσεις να χρησιμοποιείς μια καινούργια κρέμα προσώπου, εφάρμοσε μία μικρή ποσότητα πίσω από το αυτί σου, περίμενε 24 ώρες για να διαπιστώσεις αν το δέρμα σου θα αντιδράσει.

Σωστή ενυδάτωση.

 

Προϋπόθεση για ένα υγιές δέρμα είναι η συστηματική ενυδάτωση. Έτσι θα προστατεύσεις το υδρολιπιδικό φραγμό της και θα αποτρέψεις την απώλεια υγρασίας.

Πάντα να διαβάζεις τη συσκευασία των καλλυντικών που χρησιμοποιείς.

 

Κοίτα πάντα τα συστατικά των καλλυντικών σου και απέφευγε ότι έχει άρωμα και συντηρητικά. Επιπλέον, όσα περισσότερα συστατικά έχει ένα προϊόν τόσο πιο πιθανό είναι να σου προκαλέσει πρόβλημα.

eviol 7

Όσο πιο απλοποιημένη περιποίηση τόσο το καλύτερο.

 

Δεν πρέπει να επιβαρύνεις το ευαίσθητο δέρμα σου με πολλά και διαφορετικά προϊόντα. Αυτά που χρειάζεσαι είναι ένα καθαριστικό με ουδέτερο ph, μία ενυδατική κρέμα και ένα αντηλιακό.

Εμπλούτισε τη δίαιτά σου με το κατάλληλο συμπλήρωμα διατροφής.

 

Υπάρχουν πολλά συμπληρώματα διατροφής που μπορούν να βοηθήσουν το δέρμα σου τόσο να είναι όσο και να φαίνεται υγιές. Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι το EVIOL B – Complex, το οποίο χάρη στην ενισχυμένη του σύνθεση με βιοτίνη συντελεί στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης του δέρματος αλλά και των μαλλιών.

EVIOL B - Complex

A bridal party by Sephora! #Sephora #WhereBeautyBeats

H νύφη, οι φίλες της, ο γαμπρός, οι καλεσμένες! Ω ναι, αυτοί είναι τα σημαντικότερα πρόσωπα εκείνης της ημέρας. Της ημέρας που την ετοιμάζεις για μήνες και την ονειρεύεσαι για χρόνια! Τα beauty secrets που ανακαλύψαμε στα SEPHORA ήταν απλά συναρπαστικά και δεν έχουμε παρά να τα μοιραστούμε μαζί σου, για να τα βάλεις στο πρόγραμμα! Κομψά, στυλάτα, μοντέρνα και τολμηρά τα προϊόντα των SEPHORA, μας ταξίδεψαν στο πιο χρωματιστό και παιχνιδιάρικο wedding party! Το δικό σου!

A princess from head to toe!

 Λοσιόν, κρέμες, έλαια, παλέτες σκιών, lipgloss, πινέλα, αφρόλουτρα, πούδρες, μολύβια και ό,τι χρειάζεσαι για το πρόσωπό σου και το σώμα σου, γίνονται τα δικά σου beauty “όπλα” για τη μεγάλη μέρα! Στα καταστήματα SEPHORA θα βρεις τον τρόπο να “κακομάθεις” τον εαυτό σου και να δεις στον καθρέφτη την πιο όμορφη version του προσώπου σου και του σώματός σου!

H σειρά Made in SEPHORA μας έκλεισε το μάτι και έχοντας δοκιμάσει τα περισσότερα από τα καινοτόμα αυτά προϊόντα στα προτείνουμε χωρίς δεύτερη σκέψη! Θεϊκές υφές, μεθυστικά αρώματα, new generation make up tools εγγυώνται τέλειο αποτέλεσμα που θα μείνει… στο ύψος του μέχρι το τέλος της βραδιάς!

Ρίξε ψήφο εμπιστοσύνης σε nude αποχρώσεις στο make up σου, σε μάσκες λάμψης, βούτηξε σε αιθέριες υφές και αρώματα από το αγαπημένο σου bath set και βέβαια γίνε 5 χρόνια νεότερη στη στιγμή με το Clarisonic Mia 2! Άλλωστε τα beauty gadgets μπορούν να γίνουν τα πιο girly παιχνίδια μας, έτσι δεν είναι;

Clarisonic - Mia2

Δες τι θα χρειαστείς για μια … pampering experience from head to toe!

Hershesons1

Hershesons2

Hershesons3

Hershesons4

Hershesons5

Το bridal look σου συνδυάζεται τέλεια με ponytail; Στα SEPHORA βρήκαμε πώς θα έχεις την πιο πλούσια και λαμπερή αλογοουρά σε 10 δευτερόλεπτα χωρίς να ξοδέψεις μια περιουσία! Αυτό πρέπει να το δοκιμάσεις! #hershesons

 

Make up party για τη νύφη και τις φίλες της powered by SEPHORA

Τα όρια του μακιγιάζ είναι για να τα σπάμε και να τα αφήνουμε πίσω μας! Mε τα προϊόντα που ανακαλύψαμε στα SEPHORA έχουμε τα beauty όπλα που χρειαζόμαστε για αψεγάδιαστό, σοφιστικέ, boho και χωρίς ατέλειες μακιγιάζ για εσένα και τις φίλες σου!

Ετοίμασε για τις κολλητές σου ένα θεϊκό Bachelorette Kit by SEPHORA, για να έχουν μαζί τους όλα όσα θα χρειαστούν τη μεγάλη μέρα! Προσιτά, γενναιόδωρα και πάντα στην πρώτη γραμμή των τάσεων και της ποιότητας, τα προϊόντα της SEPHORA θα ανανεώσουν τις φίλες σου και θα κατακλύσουν τα social media τους!

Είχαμε μπροστά μας εκατοντάδες επιλογές! Και έτσι αναγκαστικά έπρεπε να ψηφίσουμε! Επιλέξαμε το SEPHORA Kiss Me Balm, την εξαιρετική VIP Mini Size Palette, το πιο αποτελεσματικό Demake Up της αγοράς, την … Too Faced – Better Than Sex Mascara, το κραγιόν Aqua Rouge της Make up for ever και το αγαπημένο μας ρουζ που ακούει στο όνομα Too Faced – Sweetheart Blush της Too Faced!

Sephora Kiss me Blam
Sephora Kiss me Blam
Sephora-VIP mini size palette
Sephora-VIP mini size palette
Sephora, Demake Up
Sephora, Demake Up
Too Faced-Better than sex mascara
Too Faced-Better than sex mascara
Sephora, Aqua Rouge, της Make up for ever
Sephora, Aqua Rouge, της Make up for ever
Sephora, Sweetheart Blush της Too Faced
Sephora, Sweetheart Blush της Too Faced

 

Goodie bags για τις καλεσμένες σου!

Η φιλοσοφία πίσω από τα goodie bags είναι η χρησιμότητά τους. Τι πιο girly και γλυκό από το να ανοίξουν οι καλεσμένες σου το goodie bag τους και να βρουν μικρούς, glam & beauty θησαυρούς! Έπειτα από μεγάλη έρευνα και με μεγάλη δυσκολία (μας άρεσαν όλα και ήταν εξαιρετικά δύσκολο να διαλέξουμε) καταλήξαμε στο top 5 των προϊόντων που θα θέλαμε να δούμε στο δικό μας παραμυθένιο νεσεσέρ!

Επιλέξαμε τα λατρεμένα SEPHORA Bath Hearts, το Sephora Cube, το υπερ-kit SEPHORA Gold Party Brushes Set, το αγαπημένο μας gadget που ακούει στο όνομα Perfume Atomiser (γέμισέ το με το άρωμά σου για να έχεις πάντα μαζί σου τον τρόπο να φρεσκαριστείς στο λεπτό χωρίς να κουβαλάς έξτρα βάρη) και βέβαια τα τοποθετήσαμε όλα με μια glamorous ευλάβεια στο SEPHORA Trousse! Ένα είναι το σίγουρο, οι φίλες σου θα συζητάνε αυτό το goodie bag για χρόνια!

Sephora, Bath Hearts
Sephora, Bath Hearts
Sephora, Cube
Sephora, Cube
Sephora, Gold Party Brusses set
Sephora, Gold Party Brusses set
Sephora, Perfume Atomiser
Sephora, Perfume Atomiser

 

Sephora, Trousse
Sephora, Trousse

Όμως και ο γαμπρός δεν θα μείνει παραπονεμένος!

Κάντου δώρο ένα σετ αντρικής περιποίησης για να έχει μαζί του όλα όσα θα χρειαστεί εκείνη τη μέρα. Μπορεί στο τέλος να ξυρίζουν τον γαμπρό, όμως και αυτή η ιεροτελεστία πρέπει να γίνει με στυλ!

To Men’s Kit by SEPHORA ήταν ακριβώς αυτό που ψάχναμε για να αποδείξουμε στον γαμπρό πως και εκείνος, έχει πρωταγωνιστικό ρόλο δίπλα μας.

Sephora, Mens Kit
Sephora, Mens Kit

Περισσότερα μπορείς να διαβάσεις και στο πρώτο #yesidogr_freepress αλλά αν δεν “χόρτασες” από προϊόντα Sephora δεν έχεις παρά να μπεις εδώ και εδώ !

Beauty Secrets για το πιο λαμπερό πρόσωπο στον γάμο σου!

Συναντήσαμε τη δερματολόγο Ευγενία Καλογεροπούλου και κάναμε μαζί της ένα wedding countdown για το πρόσωπο κάθε νύφης! Τι πρέπει να κάνεις 6 μήνες πριν, τι πρέπει να κάνεις την τελευταία νύχτα πριν το γάμο και τι να αποφύγεις, ώστε το πρόσωπό σου, να είναι λαμπερό, υγιές και φρέσκο; Η Ευγενία αποκαλύπτει μικρά αλλά πολύ ουσιαστικά beauty μυστικά και γίνεται η “σύμμαχός” μας για τη μεγάλη μέρα! Τη συναντήσαμε στο ιατρείο της και ενώ πήγαμε για μια ώρα, έπρεπε να βραδιάσει για να τελειώσουμε την κουβέντα μας! Άλλωστε η συζήτηση για το τέλειο γυναικείο πρόσωπο είναι ένα θέμα που λατρεύουμε όλες και όσες απορίες κι αν μας λύσει η γιατρός, πάντα θα προκύπτουν κι άλλες!

Yes I do Derma Clinic 1

Γιατί οι νύφες παθαίνουν έναν beauty πανικό λίγους μήνες πριν το γάμο τους;

Είναι λογικό. Η ημέρα του γάμου τους είναι μια μέρα που όλα τα βλέμματα θα είναι στραμμένα πάνω τους, θα είναι οι πρωταγωνίστριες. Είναι αυτό που συχνά λέμε ‘η δική τους μέρα’. Και καθώς ξεκινούν την προετοιμασία για την ημέρα αυτή, διαπιστώνουν πως όσο λαμπερό κι αν είναι το νυφικό ή τα κοσμήματά τους, οι ίδιες δεν λάμπουν. Το δέρμα τους δεν είναι ακριβώς αυτό που ονειρεύονται. Συνήθως είναι θαμπό, ξηρό ή με δυσχρωμίες που δεν θέλουν να τις δουν στις φωτογραφίες τους.

Ποια είναι τα πιο συνηθισμένα προβλήματα στο πρόσωπο της Ελληνίδας νύφης;

Λιπαρότητα και τάση ακμής, θαμπό δέρμα με ανομοιόμορφο τόνο, ξηρότητα-αφυδάτωση,  δυσχρωμίες (κοινώς πανάδες) και μαύροι κύκλοι είναι τα πιο συνήθη προβλήματα που συναντάμε σε μελλοντικές νύφες όταν επισκέπτονται για πρώτη φορά το ιατρείο.

Τι μπορώ να κάνω για να αντιμετωπίσω ένα κουρασμένο πρόσωπο; Η προετοιμασία της νύφης άλλωστε δεν είναι εύκολη υπόθεση και συχνά οι γυναίκες εξαντλούνται και αυτό ως ομάδα Yes I Do το γνωρίζουμε πολύ καλά!

Το πιο σημαντικό και ουσιαστικό είναι η νύφη να φροντίσει τη γενική υγεία της κάτι που αντανακλάται άμεσα στο δέρμα της. Καταρχήν να κοιμάται τουλάχιστον 7-8 ώρες ημερησίως, να ενυδατώνεται σωστά πίνοντας 1,5l νερό την ημέρα, να αποφεύγει το κάπνισμα και την υπερβολική χρήση αλκοόλ, να ασκείται 2-3 φορές την εβδομάδα τουλάχιστον και να έχει μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες, βιταμίνες και καλά λιπαρά(ω3). Έν συνεχεία σημαντική είναι η καθημερινή φροντίδα του δέρματος στο σπίτι. Αυτή πρέπει να περιλαμβάνει καθαρισμό προσώπου πρωί και βράδυ, απολέπιση 3-5 φορές την εβδομάδα με peelings με μικρό κόκκους (ανάλογα με τον τύπο δερματος), serum με αντιοξειδωτικούς και ενυδατικούς παράγοντες όπως υαλουρονικο οξυ, οπωσδήποτε αντηλιακή προστασία χειμώνα – καλοκαίρι με υψηλό δείκτη προστασίας, και ειδικά το χειμώνα μπορούμε να ενισχύσουμε τη φροντίδα μας με AHAs και βιταμίνη C.

Τέλος πολύ σημαντικό είναι να επισκεφτούμε το δερματολόγο μας που μετά από ενδελεχή εξέταση και συζήτηση για τις ανάγκες και τους προβληματισμούς της ασθενούς θα καταλήξουν στην επιλογή του κατάλληλου πρωτοκόλλου. Ενδεικτικά αναφέρω μερικές θεραπείες που έχουν εκπληκτικά και άμεσα αποτελέσματα και συχνά οι νύφες προτιμούν, όπως η μεσοθεραπεία με Dermapen, ετερόλογη ή αυτόλογη, που θα συνδυαστεί για ακόμη πιο λαμπερό αποτέλεσμα με φωτοθεραπεία, τα νέα μας χημικά peelings νέας τεχνολογίας με moto “healing while peeling” που μειώνουν πολύ το χρόνο αποθεραπείας και δίνουν άμεσα αποτελέσματα, το Ηydrafacial που είναι δερμοαπόξεση με διαμάντι και πρόκειται ουσιαστικά για την εξέλιξη του καθαρισμού του δέρματος με ταυτόχρονη ενυδάτωση.

Yes I do Derma clinic 3

Και πάμε τώρα σε κάτι που μας απασχολεί όλες! Μπορεί μια καλοκαιρινή νύφη με κυτταρίτιδα να φτάσει στην εκκλησία χωρίς την όψη πορτοκαλιού;

Υπάρχει σαφώς η δυνατότητα να βελτιώσουμε πολύ το πρόβλημα. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι θα πρέπει να ξεκινήσει τις θεραπείες αρκετά νωρίς μιας και χρειάζονται αρκετές συνεδρίες (τουλάχιστον 10) για να επιτύχουμε το επιθυμητό αποτέλεσμα, σε συνδυασμό πάντα με σωστή διατροφή και άσκηση. Η προσέγγισή μας είναι η εφαρμογή μεσοθεραπείας με εξιδεικευμένα cocktails που στοχέυουν αποκλειστικά την καταπολεμηση της κυτταρίτιδας. Την συνδυάζουμε με χρήση του Dermapen που μας δίνει τη δυνατότητα για πολλαπλούς μικροτραυματισμούς που ανοίγουν διόδους με απόλυτη ακρίβεια σε βάθος και εντελώς κάθετα στο δέρμα ώστε να απορροφηθεί περισσότερο υλικό εντελώς στοχευμένα. Μην ξεχνάμε φυσικά ότι η ολιστική προσέγγιση σε κάθε πρόβλημα είναι αυτή που οδηγεί και στην καλύτερη και μονιμότερη λύση.

Yes I do Derma Clinic 2

Wedding Countdown! Η Ευγενία μας έκανε ένα beauty χρονοδιάγραμμα για κάθε μέλλουσα νύφη!

Δες τι πρέπει να κάνεις 6 μήνες, 3 μήνες, 1 μήνα πριν την τελετή;

Όπως προαναφέρθηκε κάθε νύφη είναι ένα εντελώς μοναδικό περιστατικό και άρα κάθε πρωτόκολλο που επιλέγεται είναι εξατομικευμένο και προσαρμοσμένο στις ανάγκες του εκάστοτε δέρματος.

Ενδεικτικά όμως ας κάνουμε ένα wedding countdown:

6 μήνες πριν

2 χημικά peelings με σωστή προετοιμασία. Ένα αρχικό ήπιο πιο επιφανειακό και στη συνέχεια, μετά από 20-25 ημέρες, ένα δεύτερο πιο βαθύ. Μιλάμε πάντα νέας τεχνολογίας peelings που έχουν πολύ μικρότερο χρόνο αποθεραπείας και σε συνδυασμό με τη φωτοθεραπεία που εφαρμόζουμε αποκλειστικά στο 33 Derma Clinic εξασφαλίζουμε ένα πολύ εντυπωσιακό αποτέλεσμα λόγω του ότι από τη μια καταπραΰνει τις οποίες αντιδράσεις του δέρματος (ερυθρότητα, ξεφλούδισμα) και από την άλλη ενεργοποιεί την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης  από τους ινοβλάστες στο χορίο! Έτσι επιτυγχάνουμε μακροχρόνιο αποτέλεσμα και ένα πολύ λαμπερό σφριγηλό δέρμα με νεανική όψη.

Εναλλακτικά προτείνουμε δερμοανάπλαση με erbium laser, όπου ουσιαστικά μέσω θερμικής ενέργειας προκαλούμε καταστροφή της επιφανειακής στοιβάδας του δέρματος και ενεργοποίηση της παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης. Έτσι μετά από 20 περίπου ημέρες βλέπουμε ένα δέρμα πιο φωτεινό, λαμπερό, σφριγηλό και εντέλει νεανικό.

3 μήνες πριν

Ξεκινάμε ένα πρωτόκολλο μεσοθεραπειών με Dermapen και τα κατάλληλα cocktails που περιλαμβάνουν αντιοξειδωτικά, βιταμίνες, πεπτίδια, συσφυκτικούς παράγοντες και υαλουρονικο οξύ για ενυδάτωση και λευκαντικούς παράγοντες ανάλογα με το δέρμα και τις ανάγκες του. Πραγματοποιείται μία συνεδρία κάθε 25-30 ημέρες, και συνδυάζεται και με την κλασική μεσοθεραπεια με βελόνα σε κάποια σημεία του προσώπου. Και σε αυτή την περίπτωση ολοκληρώνουμε τη θεραπεία με τη ευεργετική δράση του φωτός (φωτοθεραπεια) όπως αναφέραμε και προηγουμένως.

Τέλος περίπου 15 ημέρες πριν

Ολοκληρώνουμε το beauty countdown με Ηydrafacial, την δερμοαπόξεση με διαμάντι. Μια θεραπεία που περιλαμβάνει καθαρισμό προσώπου μέσω αρνητικής πίεσης (κεφαλή που ρουφάει), peeling χαμηλής συγκέντρωσης σε οξέα ώστε να κάνει ήπια επιφάνειακη απολέπιση χωρίς δυσάρεστες αντιδράσεις (κοκκίνισμα, ξεφλούδισμα) που γίνεται όλο το χρόνο ακόμα και το καλοκαίρι με απόλυτη ασφάλεια. Στη συνέχεια με μεγαλύτερη πίεση αφαιρούμε πλήρως τα νεκρά κύτταρα και πλέον το δέρμα μας είναι έτοιμο να δεχθεί το cocktail ενυδάτωσης με αντιοξειδωτικά και υαλουρονικό οξύ. Η θεραπεία ολοκληρώνεται με ένα serum υαλουρονικου οξέος σε πιο στρατηγικά σημεία με βαθιές ρυτίδες όπως μεσόφριο, ρινοπαρειακές αύλακες και μέτωπο και ένα serum εξειδικευμένο για τα μάτια.

Η διαδικασία διαρκεί 30 περίπου λεπτά και το αποτέλεσμα είναι πολύ άμεσο και εντυπωσιακό!

Yes I do Derma Clinic 3

Last Night’s ritual!

Ποια beauty ιεροτελεστία πρέπει να ακολουθήσει κάθε νύφη πριν τη μεγάλη μέρα;

Ένας πολύ καλός καθαρισμός προσώπου με το κατάλληλο προϊόν είναι η βάση για οποιαδήποτε ιεροτελεστία.

Επόμενο βήμα είναι ένα peeling με μικρό κόκκους ώστε να απομακρύνουμε τυχόν νεκρά κύτταρα, αλλά και όλη την επιβάρυνση που δέχεται το δέρμα από την καθημερινή έκθεση στην περιβαλλοντική μόλυνση. Μια μάσκα με βιταμίνη C το προηγούμενο βράδυ μπορεί πραγματικά να κάνει θαύματα χαρίζοντας άμεσα απίστευτη λάμψη! Ολοκληρώνουμε με μια κρέμα ενυδάτωσης και θρέψης ανάλογα με τον τύπο του δέρματος. Ένα extra tip είναι να απλώσετε μια δυο σταγόνες στις παλάμες σας από αιθέριο έλαιο λεβάντας, να το μυρίσετε και να το απλώσετε στην περιοχή πίσω από τα αυτιά. Αυτό θα χαρίσει ηρεμία και χαλάρωση στη νύφη τη στιγμή ακριβώς που την έχει ανάγκη.Πολύ σημαντικό να αναφερθεί σε αυτό το σημείο είναι ότι δεν πρέπει ποτέ να κάνουμε δοκιμές την τελευταία στιγμή! Ποτε δεν δοκιμάζουμε εντελώς καινούργια προϊόντα τουλάχιστον ένα μήνα πριν την τελετή καθώς υπάρχει κίνδυνος κάτι να μην ταιριάζει στο δέρμα μας και να βρεθούμε προ δυσάρεστων εκπλήξεων.

Yes I do Derma clinic

Και ποια είναι τα δικά της beauty secrets για μια λαμπερή νύφη;

1.Η βιταμίνη C κάνει θαύματα! Χαρίζει έξτρα λάμψη και φωτεινότητα κάνοντας το δέρμα να δείχνει αψεγάδιαστο. Χρειάζεται προσοχή  στη χρήση της, αφού φοριέται μόνο βράδυ και προϋποθέτει οπωσδήποτε χρήση αντηλιακού το επόμενο πρωί.

2.Serum υαλουρονικού οξέος για βαθιά ενυδάτωση.

3.Χρήση αντηλιακού χειμώνα-καλοκαίρι που εξασφαλίζει ένα υγιές δέρμα προφυλαγμένο από την πολύ βλαβερή αθροιστική δράση του ηλίου και προλαμβάνει δυσάρεστες καταστάσεις, από δυσχρωμίες (πανάδες) μέχρι καρκίνο του δέρματος.

4.Βάλτε την απολέπιση πιο συστηματικά στη ζωή σας. Ένα προϊόν με μικροκόκκους για ήπια απολέπιση κάθε 2-3 ημέρες απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα μην επιτρέποντάς τους να συσσωρεύονται στην επιφάνεια του δέρματος. Δεν χρειάζονται υπερβολές στο τρίψιμο. Ήπιες κυκλικές κινήσεις για 1 περίπου λεπτό είναι αρκετές και αποτελεσματικές για να διατηρούμε ένα λείο ομοιόμορφο δέρμα.

Τέλος ποιο είναι το μεγαλύτερο λάθος της Ελληνίδας νύφης;

Το πιο σημαντικό λάθος που γίνεται είναι ότι συνήθως φτάνουμε τον τελευταίο μήνα να επιζητούμε ένα άμεσο αποτελέσμα, ένα τέλειο υγιές δέρμα, περιμένοντας πολύ γρήγορα αποτελέσματα, ανυπόμονα. Έτσι μερικές φορές οδηγούμαστε σε δραστικές λάθος επιλογές που έχουν και αντίθετα αποτελέσματα από αυτά που επιθυμούμε.

Yes I do Derma clinic 2

2015 beauty trends !

– Οι τελευταίες εξελίξεις στην αισθητική δερματολογία αφορούν στην ποιότητα του δέρματος, στην υφή του και στον ομοιόμορφο τόνο. Για να επιτευχθούν όλα τα παραπάνω οι μελέτες και οι έρευνες καθώς και όλα τα νέα προϊόντα στοχεύουν στο ίδιο το κύτταρο του δέρματος, δηλαδή να βρεθεί τρόπος/κίνητρο να ενεργοποιηθούν τα κύτταρα μας να λειτουργούν σωστά και να βρίσκονται σε εγρήγορση ώστε το δέρμα να διατηρείται νεανικό, λαμπερό φωτεινό και βαθιά ενυδατωμένο.

– Επίσης η τάση παγκοσμίως είναι μια όσο γίνεται φυσική προσέγγιση χωρίς πολλά χημικά συστατικά. Προς αυτή την κατεύθυνση κινείται και η αυτόλογη μεσοθεραπεία, όπου το ίδιο το αίμα του ασθενούς χρησιμοποιείται ώστε να ληφθεί το πλούσιο σε αιμοπετάλια πλάσμα και να αξιοποιηθεί για να ενεργοποιήσει τους ινοβλαστες για παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης.

Όλο το κείμενο με τα Beauty wedding secrets από την 33Derma Clinic μπορείς να το διαβάσεις και στο πρώτο #yesidogr_freepress

Yes I Do extra info | Η Ευγενία Καλογεροπούλου είναι ειδικευμένη Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος απόφοιτος Ιατρικής Σχολής Αθηνών, ειδικευμένη στο Λονδίνο (University College Hospital) και στο Αττικό Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Αθηνών. Υποψήφια διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Αθηνών, με συνεχή παρουσία σε συνέδρια και εκπαιδευτικά σεμινάρια στο εξωτερικό και την Ελλάδα που αφορούν στην κλασσική, αλλά και στην αισθητική και επεμβατική δερματολογία. Για να επικοινωνήσεις μαζί της κάνε κλικ στο www.33dermaclinic.gr και μπες και στη σελίδα της 33DermaClinic στο Facebook εδώ 

 

Τα 4 καλύτερα spa του πλανήτη που θα σας… κακομάθουν!

spa

Η συνεργασία μας με το Quintessentially Lifestyle, που σχολιάστηκε από τους Financial Times ως η αυτοκρατορία της εκπλήρωσης των επιθυμιών και είναι το παγκόσμιο ηγετικό club μόνο για μέλη με υπηρεσίες concierge, μας φέρνει σήμερα “αντιμέτωπους” με τα 4 καλύτερα spa στον κόσμο. Να δούμε, να ονειρευτούμε και γιατί όχι να τα επισκεφθούμε…

Η κουλτούρα των spa χρονολογείται πίσω στην αρχαία Ρώμη και Αθήνα, στα φημισμένα τότε λουτρά της εποχής, στους ιδιαίτερους χώρους ομορφιάς των Βασιλισσών των Φαραώ, στην ανατολίτικη φιλοσοφία καθώς και τα περίτεχνα τελετουργικά του χαμάμ της Οθωμανικής Αυτοκρατορίας. Η ανάδειξη των spa στην σύγχρονη μορφή τους, έχει χαρακτηριστεί σαν ένας πολυτελής τρόπος να κακομαθαίνουν τους εαυτούς τους οι έχοντες οικονομική άνεση , παρόλα θεωρούνται  από τα πλέον αναγκαία κομμάτια του σύγχρονου τρόπου ζωής.

Οι προορισμοί για spa έχουν κερδίσει μια μεγάλη δημοσιότητα τις τελευταίες δεκαετίες, καθιστώντας αναγκαία την ύπαρξή τους σε όλα τα ξενοδοχεία 5 αστέρων έτσι ώστε να μπορούν να συναγωνιστούν  τα κέντρα ευεξίας, προσλαμβάνοντας φημισμένους επαγγελματίες και προσφέροντας αποκλειστικά προϊόντα.

Το Quintessentially λοιπόν, μας παρουσιάζει μερικά από τα καλύτερα spa στον κόσμο, στα οποία τα μέλη του απολαμβάνουν ιδιαίτερες θεραπείες και προνόμια!

GB Spa- Beauty and Health Spa, Athens, Greece

Το ιστορικό αθηναϊκό ξενοδοχείο Grande Bretagne είναι το σπίτι του πολυβραβευμένου GB Spa – ένας δικαιωματικά πλουσιοπάροχος προορισμός, που προσφέρει στους πιο φανατικούς των σπα, μια αξέχαστη εμπειρία.

Έχοντας την αποκλειστική σειρά των προϊόντων ESPA, το GB spa συνδυάζει την ολιστική προσέγγιση με την εκπληκτική ποιότητα  και τα έξοχα αποτελέσματα που έχουν γίνει πλέον συνώνυμα με τις προηγμένες τεχνικές θεραπειών ESPA.

Οι θεραπείες προσώπου στο GB Spa γίνονται ακόμα καλύτερες με την χρήση των προϊόντων της φημισμένης Valmont of Switzerland. Συνδυάζοντας με καινοτόμο τρόπο αρχαία  τελετουργικά με σύγχρονες τεχνικές.

hd-hotel-grande-bretagne-athens-gbspa-thermal-suites

hd-hotel-grande-bretagne-athens-spa-ice-fountain

hd-hotel-grande-bretagne-athens-spa-steam-bath-amethyst-grotto

Quintessentially Insider Tip

Ενυδατική  Θεραπεία με γιαούρτι, μέλη και ζάχαρη: Απολάυστε μια αναζοωγονητική θεραπεία απολέπισης σώματος χρησιμοποιώντας ένα μείγμα οργανικής ζάχαρης, ελαιολάδου και λεμονιού ακολουθούμενου από ένα εκπληκτικό wrap  σώματος με ελληνικό μέλι και γιαούρτι που διασφαλίζει την απαλότητα του δέρματος. Αποκορύφωμα της θεραπείας είναι το μασάζ κεφαλής για την απόλυτη χαλάρωση.

Hotel_Grande_Bretagne_SPA_Treatment_Room_Couple_Suite

GB-Spa_Indoor-Pool_837x471

The Oriental Spa, HONG KONG

Γνωστό και ως το πιο πολυτελές ξενοδοχείο πόλης, το Landamark Mandarin Oriental στο Hong Kong είναι στεγάζει ένα απο τα πιο διάσημα σπα της πόλης: το Oriental Spa.

Προσφέροντας την ιδανική απόδραση από την βουή και το στρες της πόλης, ο επίγειος παράδεισος αναζωογόνησης αποτελεί ένα κέντρο αρμονίας και μακροζωίας.

Εκτεινόμενο σε 2 υπερπολυτελώς διακοσμημένους ορόφους, προσφέρει στους καλεσμένους κάτι παραπάνω από παραδοσιακές υπηρεσίες και θεραπείες σπα. Ο φημισμένος ποδίατρος Bastien Gonzalez επέλεξε το Oriental Spa για να φιλοξενήσει το παράρτημα του PEDI:MANI:CURE Studio στο Hong Kong, προσφέροντας μοναδικές μεθόδους θεραπείας που συνδυάζουν την ποδοϊατρική με την περιποίηση των νυχιών και το μασαζ.

Quintessentially Insider Tip

Η θεραπεία Bastien Duo είναι μια βραβευμένη θεραπεία 75 λεπτών που παρέχεται απο τον manager του Studio και συνδυάζει το έξοχο ταλέντο των ποδοϊατρών με τον λεπτεπίλεπτο χειρισμό μιας επαγγελματίας manicurist.

Screen Shot 2015-02-14 at 6.45.37 PM

Talise Ottoman spa, Dubai, UAE

Σε μια πόλη που χαρακτηρίζεται από την αραβική πολυτέλεια και αφθονία, το πολυβραβευμένο σπα Talise Ottorman που βρίσκεται στο Jumeirah Zabeel Saray, θεωρείται ένα απο τα πιο μεγάλα και πολυτελή σπα του κόσμου. Εκτεινόμενο σε 2 ορόφους, το σπα Talise Ottorman προσφέρει 42 δωμάτια θεραπείας συμπεριλαμβανομένων των δωματίων αρωματοθεραπείας, υδροθεραπείας, Vichy Shower, κρεβατιών με θερμενόμενες πέτρες,  πλεούμενης πισίνας & κρεβατιών και 2 δωματίων με χιόνι. Ο ιδιαίτερος σχεδιασμός και τα Hammam του σπα, μεταφέρουν τους επισκέπτες σε μια άλλη διάσταση που θυμίζει κάτι απο την εποχή των Σουλτάνων και τα πλούτη μιας εποχής.

jumeirah-zabeel-saray-spa-02-hero

Quintessentially Insider Tip

Διαλέξτε μια απο τις πολλές θεραπείες που προσφέρονται στο αυθεντικό τούρκικο Hammam όπως το Royal Ottoman, την απολέπιση με καφέ ή την θεραπεία με τα 1000 + 1 τριαντάφυλλα!

Η κάθε μια θεραπεία γίνεται απο μια ομάδα ειδικευμένων τούρκων θεραπειών.

Ολοκληρώστε την εμπειρία με ένα ιδιαίτερο δείπνο απολαμβάνοντας την ανατολίτικη κουζίνα του Lalezar.

2013_2_valentinespas_gallery

The Spa at Mandarin Oriental, London, UK

Το Mandarin Oriental Hyde Park είναι ένα σύμβολο πολυτέλειας και υπηρεσιών πρώτης ποιότητας και χωρίς αμφιβολία διαθέτει ένα από τα καλύτερα σπα του Λονδίνου.

Κοντά στην περιοχή του Knightsbridge, το σπα του Mandarin Oriental  είναι η ιδανική αστική διαφυγή όπου οι επισκέπτες μπορούν να ενδώσουν σε ένα ολιστικό ταξίδι φυσικής και πνευματικής υγείας.

Έχοντας ως σύμμαχο την συνεχή και διάχυτη θερμότητα, τις ειδικές εγκαταστάσεις νερού, τους επαγγελματίες θεραπευτές και μια σειρά ελκυστικών θεραπειών, έχουν δημιουργήσει ένα επίγειο παράδεισο μακροζωίας, υγείας και αναζοωγόννησης που επιτυχώς παρέχει στους πελάτες ένα «ταξίδι» 5 αστέρων , ειδικά διαμορφωμένο στις ανάγκες τους.

Landmark-Mandarin-Oriental-Spa-©-Mandarin-Oriental

Quintessentially Insider Tip

Ξεκινώντας μόλις τον Ιανουάριου του 2014, και πάνω στην ώρα για την εποχή της αποτοξίνωσης, η θεραπεία της απόλυτης αποτοξίνωσης του Spa Mandarin Oriental  – μια ειδικά διαμορφωμένη θεραπεία με βάση το προφίλ και τις ανάγκες του πελάτη – έρχεται να καλύψει της επιθυμία  για ανανέωση και υγεία των φανατικών του είδους.

Όλες αυτές οι υπηρεσίες υψηλών προδιαγαρφών επιβεβαιώνουν ότι το Quintessentially Lifestyle  είναι το διαβατήριο σε ότι καλύτερο έχει να προσφέρει η ζωή!

Mandarin_Oriental_London_Spa_Relaxation_Room Mandarin-Oriental-Pool

Μάθετε περισσότερα στο Quintessentially όσο εμείς ετοιμάζουμε το επόμενο θέμα μας;)

Γιατί η ζωή είναι όμορφη, αρκεί να ξέρεις να την απολαμβάνεις με το σωστό τρόπο..

QLIFESTYLE_LOGO_LEFTALIGNED

Λεωνίδας Καλφαγιάννης says Yes I do!

Yes I do free press Leonidas Kalfagiannis 8

Photoshooting by Arte Cinematica

Ο Λεωνίδας φοράει total outfit by Scotch & Soda, παπούτσια Converse. Όλα από το κατάστημα Collective στο Ψυχικό.

Ετοιμάζοντας την επόμενη κινηματογραφική ταινία που θα πρωταγωνιστεί, ενώ ήδη άλλη μία, το “Απόψε τρώμε στης Ιοκάστης” έχει βγει στους κινηματογράφους, ο Λεωνίδας Καλφαγιάννης μας κάνει ποδαρικό στο Yes I do free press και μας λέει ότι το τέλειο 24ωρο περιλαμβάνει ήλιο, πολύ καλή παρέα, γέλια, αγκαλιές, χαμογελαστά αθώα μάτια, και δύο-τρεις τρέλες ενώ η ειλικρίνεια στις σχέσεις είναι το παν για να είναι βιώσιμες!

Τι είναι εκείνο που μπορεί να σε ξενερώσει σε μία γυναίκα;

Όταν προσπαθεί να δείξει κάτι άλλο από αυτό που είναι πιστεύοντας ότι έτσι θα γίνει πιο αρεστή.Γενικά είναι κάτι που με ενοχλεί είτε το δω σε γυναίκα είτε σε άντρα.Η ανασφάλεια είναι η αιτία,και πίσω από αυτήν η επιθυμία και πίσω από την επιθυμία η σκέψη.Μα αν σταματούσαμε να βάζουμε τόση σκέψη στη ζωή μας θα γινόμασταν τόσο πιο γοητευτικοί και τόσο πιο έξυπνοι!Η γυναίκα που δεν φοβάται να δείξει τον πραγματικό της εαυτό, είναι αυτή που μου τραβάει το βλέμμα.

Και εκείνο που την απογειώνει στα μάτια σου;

Η καλοσύνη και η γενναιότητα στις λέξεις αλλά και στις πράξεις της. Θα θαυμάσω μια γυναίκα που και τα λόγια της αλλά και οι πράξεις της εμπεριέχουν γενναιοδωρία και αγάπη. Χωρίς τον φόβο να την θεωρήσουν γλυκανάλατη ή ρομαντική.  Όταν η γλύκα ακουμπά σε μια  γενναία καρδιά, τα μάτια μου φωτίζονται.

Τι είναι εκείνο το οποίο ζητάς από την εκάστοτε σύντροφό σου;

Το βασικό για μένα είναι να είναι ειλικρινής. Ο,τι και αν έχει κάνει ή όπως και αν νοιώθει ή λειτουργεί. Όταν γνωρίζουμε  μπορούμε να αντιμετωπίζουμε ο,τιδήποτε προκύπτει ή έστω να προσπαθούμε..Αλλιώς δεν έχει νόημα.Είναι σαν να πηγαίνεις να κάνεις ψυχανάλυση και να λες ψέμματα στον θεραπευτή σου!

Η τέλεια γυναίκα είναι: τίμια, έξυπνη, δοτική

Yes I do free press Leonidas Kalfagiannis 51

Πάμε σε πιο Yes I do θέματα: Ποιο είναι εκείνο το οποίο μπορεί να σε κάνει να βαρεθείς όταν πας καλεσμένος σε έναν γάμο;

Η προετοιμασία πριν πάω στον γάμο.Τι θα φορέσω, πως θα πάω, χάρτης για να δω που είναι η εκκλησία, δώρο, αν δεν έχω δώρο άντε να βρω φακελάκι για να δώσω χρήματα, ιδρώτας, αγωνία αν θα προλάβω- έχει αποδειχτεί ότι μονίμως φτάνω πιο αργά-, άσε που εκείνη την ημέρα βρίσκουν όλοι οι κακοί και αργοί οδηγοί να πάνε βόλτα.Δεν χρειάζεται να πάω για να βαρεθώ λοιπόν…το χω από πριν!

Πέρα όμως από αυτή τη διαδικασία πρέπει να έχεις περάσει καλά και σε έναν γάμο.

Ισχύει.Έχω παντρέψει τον καλύτερο μου φίλο, όπου οργανώσαμε  πολλά και διαφορετικά πράγματα πριν να φτάσει η ώρα της τελετής.Και η αλήθεια είναι ότι ακόμα μιλάμε γι’ αυτά.

Γενικά ποιο θεωρείς ότι είναι το χειρότερο πράγμα που μπορεί να συμβεί σε ένα γάμο, είτε αυτό λέγεται τελετή + πάρτι, είτε στο μετά στη σχέση;

Στην τελετή να μπει κάποιος και να πει στη νύφη «Γιολάντα (π.χ.) ήρθα…» και να γυρίσει η νύφη και να πει «Έρχομαι» και να φύγει (γέλια). Όμως για να το πάρουμε και πιο σοβαρά για μένα δεν υπάρχει καλό η κακό, καλύτερο ή χειρότερο. Όλα γίνονται για κάποιον λόγο και αν δεν υπάρχει λόγος, γίνονται για να γίνουν. Μην το πολυ-σκαλίζουμε. Καλύτερα να ξυπνήσεις το επόμενο πρωί του γάμου και να πεις «είσαι άλλος από αυτόν που παντρεύτηκα» παρά να περάσουν δέκα χρόνια μέχρι να παραδεχθείς στον εαυτό σου  ότι έκανες λάθος επιλογή.

Η τέλεια νύφη είναι: γελαστή, λαμπερή, άνετη

Yes I do free press Leonidas Kalfagiannis 58

Σε τι λες Yes I do; Yes I do λέω σε ο,τιδήποτε με βάζει σε διαδικασία δημιουργικότητας και χαράς, σε ο,τιδήποτε με παρακινεί να μοιραστώ και να εξελιχθώ , ακόμα και αν το αποτέλεσμα  στο τέλος είναι άλλο από αυτό που θα ήθελα. Αν εξ αρχής υπάρχει  αρνητισμός και κενότητα δεν βρίσκω ενδιαφέρον και τότε λέω bye bye!

Έρωτας είναι… τρόπος ζωής και αυτό δεν σημαίνει μόνο να είσαι ερωτευμένος με κάποια η κάποιον-που είναι ευλογία βέβαια- αλλά και να έχεις την διάθεση,ανά πάσα ώρα και στιγμή, να ερωτευτεί…Να ερωτοτροπείς.

 Και αγάπη…αυτό είναι μεγάλο δώρο και να την έχεις μέσα σου και να την εισπράττει και να την μεταδίδει!

Yes I do free press Leonidas Kalfagiannis 38

Και το σεξ τι ρόλο παίζει σε όλα αυτά;

Το σεξ παίζει πρωταρχικό ρόλο αλλά είναι και το τελικό αποτέλεσμα αυτού που νιώθεις με τον άλλον.Το τέλος της διαδρομής είναι. Έχει μια διαδικασία.Το μυαλό πρώτα κάνει παιχνίδι. Πρέπει πρώτα να μάθεις ή να καταλάβεις έστω πως παίζει ο συμπαίκτης σου (και αυτός  εσένα), για να βάλετε  μαζί, ως ομάδα ,καλάθι…Αλλιώς θα κάνετε τρίπλες γύρω γύρω από το καλάθι και οι φίλαθλοι  στο τέλος θα φύγουν απογοητευμένοι.

Τι είναι εκείνο που φοβάσαι περισσότερο;

Αυτό εξαρτάται και από τις εμπειρίες του καθενός. Προσπαθώ να σκέφτομαι πώς ό,τι είναι να έρθει θα έρθει και θα το αντιμετωπίσω εκείνη την στιγμή. Ευτυχώς με τα χρόνια έχω αποκτήσει τις κατάλληλες άμυνες, ώστε να μπορώ να ανταπεξέρχομαι. Ίσως το να συμβεί κάτι στα αγαπημένα μου πρόσωπα θα μπορούσε να αποτελεί έναν φόβο μου, ωστόσο περισσότερο  ανησυχία θα το έλεγα παρά φόβο.

Yes I do free press Leonidas Kalfagiannis 43

Αν συναντούσες τον εαυτό σου πριν δέκα χρόνια τι θα του έλεγες; 

Αν συναντούσα τον εαυτό μου πριν δέκα χρόνια θα του έλεγα «Μεγάλε, μην παρασυρθείς και μεγαλώσεις, μην παραπλανηθείς. Διατήρησε την όποια παιδικότητα έχεις, όσο μπορείς.Μην βλέπεις τους άλλους τι κάνουν.Ψάχνε συνέχεια την παιδική χαρά σου».

Και στην προηγούμενη σου ζωή τι πιστεύεις ότι έκανες ή ήσουν;

Στην προηγούμενη μου ζωή ζούσα στην Γαλλία και νομίζω ήμουν ζωγράφος ενώ στην επόμενη μάλλον θα ήμουν  ένας «τρελός» επιστήμων, που είναι όλη την ώρα στο εργαστήριο του κάνει πειράματα και λύνει εξισώσεις.

Yes I do free press Leonidas Kalfagiannis 133

Το μεγάλο σου πάθος ποιο είναι;

Γενικά παθιάζομαι πολύ με τα παιδιά, με τους ανθρώπους με τη ζωή, και κάποιες φορές σε σημείο παρεξηγήσιμο.Ακόμα και ο τρόπος που μιλάω είναι κάποιες φορές παρεξηγήσιμος διότι ο άλλος πολλές φορές θεωρεί πως αυτά που λέω δεν τα πιστεύω ή ότι είναι θεωρία.Η αλήθεια είναι όμως πως όταν βλέπω ότι υπάρχουν  προϋποθέσεις προς εξέλιξη και τυχαία η μη εμπλέκομαι , παθιάζομαι απίστευτα.

Τι κάνεις και όλο το μετανιώνεις;

Το ότι ξεχνάω! Ξεχνάω γενέθλια, γιορτές, τα δώρα που πρέπει να πάρω . Είμαι 33 χρονών και είναι ζήτημα αν έχω θυμηθεί τρεις φορές τα γενέθλια της μητέρας μου. Ενώ γνωρίζω πότε είναι ξεχνάω και είναι απίστευτο αυτό το πράγμα! Αυτό είναι κάτι που θα ήθελα να ήταν αλλιώς.

Τι είναι εκείνο που σε κάνει να γελάς και τι εκείνο που σε κάνει να κλαις;

Τα παιδιά και στις δύο ερωτήσεις.

Όταν μεγαλώσεις θα λες στα εγγόνια σου πως η πιο ωραία στιγμή της ζωής σου ήταν … όταν γεννήθηκαν αυτά, τα μικρά μου διαολάκια!

Yes I do free press Leonidas Kalfagiannis 61

LET’S PLAY A GAME! Ο Λεωνίδας μονολεκτικά!

Αγαπημένη χώρα: Ελλάδα

Πόλη:Νέα Υόρκη

Χρώμα:Λευκό

Τραγούδι: Τα παιδιά ζωγραφίζουν στον τοίχο

Ατάκα: Δεν πειράζει

Φαγητό: Πατάτες τηγανιτές με αυγά

Μέρος στην Αθήνα: Ακρόπολη

Φίλος: Η Μυρτώ! (γέλια)

Σημείο στο σπίτι σου: Τουαλέτα (γέλια)

Ρούχο: Λευκά μπλουζάκια του παππού

Χειμώνας ή καλοκαίρι: Καλοκαίρι

Τι κοιτάς σε μια γυναίκα: Τα μάτια της

Αντρας σημαίνει.. να είσαι εκεί

Βιβλίο: Ένα παιδί μετράει τα άστρα

Super hero: Πίκος Απίκος (αν τον θεωρήσουμε super hero!)

Yes I do free press Leonidas Kalfagiannis 25

Υes I do Info

Ο Λεωνίδας πρωταγωνιστεί στην κινηματογραφική εκδοχή του Απόψε τρώμε στης Ιοκάστης, που βγήκε στους κινηματογράφους από 1/1/2015 ,ετοιμάζει την επόμενη ταινία του σε σκηνοθεσία Χρήστου Δήμα με τίτλο Αδάμ vs Eva, ενώ τον παρακολουθείς και τηλεοπτικά στο Κάτω Παρτάλι.

Διαβάστε όλη την συνέντευξη του Λεωνίδα Καλφαγιάννη και στο πρώτο τεύχος του #yesidogr_freepress!

Από την Μυρτώ Κάζη & την Αργυρώ Γιακούμα

Το τέλειο κοκτέιλ για έναν επιτυχημένο γάμο έχει όνομα: Τhe Bartenders!

_MG_8828 copy

Κολωνάτα ποτήρια, χρώματα, φρούτα, εξωτική αύρα, elegant διάθεση, vintage αύρα και πολύ κέφι είναι μερικά από τα στοιχεία που είδαμε και λατρέψαμε στους Bartenders. Ως YID πιστεύουμε πως wedding party χωρίς καλά ποτά δεν μπορεί να είναι επιτυχημένο και χτυπάμε το καμπανάκι για έξτρα προσοχή στον συγκεκριμένο τομέα του Wedding Party.

Συναντήσαμε τον Αχιλλέα Καραουλάνη, ιδρυτή της εταιρίας Bartenders και μάθαμε όλα τα μυστικά του σωστού wedding bartending, μιας τέχνης που θέλει κότσια, άποψη και πολλή λεπτομέρεια.

Achilleas photos by: Arte Cinematica

Grooming by: Katerina Kyrgiou

Achilleas story:

Το προσωπικό του στόρυ ξεκινά όταν ο ίδιος δούλευε σε μπαρ για να βγάζει χαρτζιλίκι. Γρήγορα έγινε βοηθός barman και πάντα ρωτούσε και μάθαινε νέα πράγματα, προσπαθώντας να εκμαιεύσει μυστικά που σπάνια μοιράζονται οι barmen. Ο χώρος τον είχε επιλέξει και εκείνος είχε επιλέξει αντίστοιχα την πορεία του. Με τουριστικές σπουδές στην Ελλάδα και μεταπτυχιακά στην Ελβετία (σ.σ. «Food & Beverage Management Inter Consulting Hotelier Tourism design),ο Αχιλλέας ένιωθε πως ήθελε κι άλλη εξειδίκευση. Το όνειρό του έγινε πραγματικότητα στο International Bartending School της Νέας Υόρκης όπου πλέον εξειδικεύτηκε στο Bar Management και το Mixology. Έχει δουλέψει ως υπεύθυνος σε μεγάλες ξενοδοχειακές μονάδες και επιχειρήσεις στο χώρο της εστίασης και ως εκπαιδευτής στον Οργανισμό Τουριστικής Εκπαίδευσης και Κατάρτισης του Υπ. Τουρισμού, ενώ είναι μέλος τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό της Διεθνούς Ένωσης Bartenders και πιστοποιημένος International Bartenders Association Trainer. Το 2003 ίδρυσε την 1η εταιρεία υπηρεσιών Bar στην Ελλάδα, την Bartenders!

_MG_8789 copy

Τι θα κάνουν οι Bartenders.gr στο γάμο σου;

“Αναλαμβάνουμε την ολοκληρωμένη παροχή υπηρεσιών για Cocktail Catering & Bar Services, όπως τον εφοδιασμό και τη διαχείριση ενός πλήρως εξοπλισμένου απλού ή και premium cocktail bar για έναν γάμο. Φανταστείτε ένα από τα καλύτερα cocktail bar του κόσμου και φέρτε το στο πάρτι του γάμου σας, στον κήπο σας, σε μια παραλία ή ένα σκάφος. Εσείς απολαμβάνετε το πάρτι και εμείς αναλαμβάνουμε τα υπόλοιπα! Το σίγουρο είναι πως η βραδιά θα μείνει αξέχαστη σε όλους!

To concept του γάμου σου, στο ποτήρι!

Κάποια ζευγάρια έχουν σκεφτεί ένα συγκεκριμένο concept για τα ποτά του γάμου τους το οποίο πραγματοποιούμε! Έχουμε κάνει ρομαντικούς, vintage, ethnic, boho, glamorous και πολλούς κοσνεπτικούς γάμους που συνοδεύονται από τα τα αντίστοιχα cocktails! Μπορεί όμως ένα ζευγάρι να θέλει να επιλέξουμε μαζί το concept ή να μας ζητήσει να τους προτείνουμε κάτι εντελώς νέο. Αυτό είναι για εμάς κάθε φορά μια νέα πρόκληση! Μπορούμε για παράδειγμα να δημιουργήσουμε το προσωπικό τους signature cocktail βασισμένο σε μια ιδιαίτερή τους στιγμή, ένα μέρος που σημαίνει πολλά για εκείνους ή ένα αγαπημένο τους μουσικό θέμα!

_MG_8608 copy

Lets see the whole picture.

Φανταστείτε ένα πλήρως εξοπλισμένο μπαρ με τελευταίας τεχνολογίας εξοπλισμό και μηχανήματα, κρυστάλλινα, vintage, speakeasy και άλλα ποτήρια από οίκους του εξωτερικού, ανάλογα με τα cocktails που σερβίρονται, ιδιαίτερο dress code από το προσωπικό πάντα στημένο στο ύφος του γάμου και bartenders που κατέχουν τις τελευταίες τεχνικές cocktail & mixology στο χώρο του μπαρ… Έτσι ακριβώς είναι κάθε γάμος που κάνουμε!

_MG_9947 copy

Yes I Do extra info:

Budget:  Το cocktail catering είναι μια υπηρεσία η οποία δε είναι για λίγους και μπορεί να προσαρμοστεί στο budget του πελάτη. Όπως όλες οι υπηρεσίες έχουμε προσαρμοστεί στα δεδομένα της εποχής. Για παράδειγμα πάντοτε υπάρχει η επιλογή απλής ή premium κάβας η οποία καθορίζει σημαντικά το κόστος.

Signature Cocktail: Φυσικά το κάθε ζευγάρι μπορεί να έχει το signature cocktail για την εκδήλωσή του. Πριν από κάθε εκδήλωση στήνουμε ένα πλήρες μπαρ για να επιλέξουν τα cocktail της βραδιάς και τα ποτά που προτιμούν. Είναι σημαντικό το ζευγάρι να έχει δοκιμάσει κάθε του επιλογή!

Welcome Drinks: Τα welcome drinks αλλάζουν ανάλογα με την εποχή. Δίνουμε μεγάλη σημασία στην εποχικότητα των φρούτων και των λαχανικών που χρησιμοποιούμε καθώς παίζει μεγάλο ρόλο στην ποιότητα των cocktails. Έτσι το welcome μπορεί να είναι από ένα κλασικό cocktail σαμπάνιας μέχρι cocktail με όλα τα φρούτα της κάθε εποχής ή veggie με μπαχαρικά!

The Mocktails: Ανάλογα με τις ιδιαιτερότητες των καλεσμένων έχουμε προτάσεις για ποτά χωρίς αλκοόλ, αλλά πάντα με γευστικό ενδιαφέρον. Για παράδειγμα mocktails φρούτων ή σοκολάτας, smoothie, veggie επιλογές για παιδιά, εγκύους ή απλά κάποιους που δεν τους αρέσει το αλκοόλ!

_MG_9395 copy

Lets Play A Game! Ο Αχιλλέας Καραουλάνης μας απαντάει σχεδόν μονολεκτικά σε 10 ερωτήσεις:

Yes I do free press Bartenders 11

1. Πάρε τους Bartenders.gr στον γάμο σου γιατί …

Παίρνεις τις υπηρεσίες που θα συμφωνήσεις χωρίς δυσάρεστες εκπλήξεις – απλά αφήνεις τη βραδιά πάνω τους.

Έχουν τη μεγαλύτερη εμπειρία στο χώρο καθώς πρόκειται για την 1η εταιρεία υπηρεσιών bar & cocktail catering στην Ελλάδα.

Κάθε event και cocktail που θα σου προτείνουν είναι μια δημιουργική πρόταση.

2. Ο bartender σε ένα γάμο μπορεί να κάνει την διαφορά γιατί θα έχει:

•Εκπαίδευση/ εξειδίκευση

•Εμπειρία

•Δημιουργεί ατμόσφαιρα και fun στο πάρτι γάμου!

3. Το πιο extreme πράγμα που σας έχουν ζητήσει σε ένα wedding party;

Τέσσερις μέρες πάρτι γάμου-24 ώρες την ημέρα-full open bar που να περιλαμβάνει breakfast-brunch-most popular-new generation cocktail! Χαμός!

4. Το δικό σου αγαπημένο cocktail:

Δύσκολο να ξεχωρίσω. Αυτή την περίοδο επιλέγω ένα σωστά φτιαγμένο classic negroni με νότες εσπεριδοειδών και ένταση στο περγαμόντο.

5. To signature drink ενός γάμου που δεν θα ξεχάσεις ποτέ:

Londonized- ingredients και ύφος αγγλικό, για ένα ζευγάρι που γνωρίστηκε εκεί.

Jellos-cocktail σε concept γάμο που τρώγονταν αντί να πίνονται με ονόματα από ήρωες κόμικ.

6. Οι bartenders με 3 λέξεις:

Art-fun-experience

7. Φέτος η τάση στα ποτά είναι:

Low alcohol, low fat ενώ συνεχίζει η τάση vintage/ speakeasy.

8. Ένας γάμος που θα έχει τους bartenders θα ξεχωρίσει γιατί: …

Θα βλέπεις ωραία πρόσωπα, με τα τελευταία fashion outfits, θα πίνεις cocktails με φρέσκα και μοναδικά υλικά, θα μπορούν να σου προσφέρουν ό,τι ποτό ζητήσεις!

9.Το ιδανικό Yes I do Cocktail θα ήταν ένα:

Bikini cocktail με βρώσιμο λουλούδι ορχιδέας, mango και topping καρδιές από σιρόπι raspberry.

10. Σε τι λες πάντα yes i do;

Στα δύσκολα και challenging events!

_MG_9486 copy

_MG_9442 copy

_MG_9426 copy

_MG_9383 copy

_MG_9866 copy

_MG_9828 copy _MG_9336 copy

_MG_8790 copy

_MG_0005 copy

yes i do bartenders

Στοιχεία επικοινωνίας για τους Bartenders:

Ανεξαρτησίας 71, Αργυρούπολη
164 51 Αθήνα

T +30 210 6148356
F +30 210 6148357
M +30 6977276011

email: info@bartenders.gr

Αλλά και στη σελίδα τους εδώ και στο Facebook εδώ 

Περισσότερα για τους Bartenders.gr θα διαβάσεις και στο πρώτο τεύχος του #yesidogr_freepress!

Από την Μυρτώ Κάζη

5 λόγοι για να γιορτάσεις το St. Valentines με τον ενθουσιασμό που γιόρταζες στα 16 σου!

google2

Μεγαλώνοντας έχεις την αίσθηση πως η γιορτή του Αγίου Βαλεντίνου απευθύνεται σε γλυκανάλατα ζευγάρια και γενικώς εκείνους που δεν ξεπέρασαν ποτέ την εφηβεία, τότε που γιόρταζαν ανταλλάσσοντας κόκκινες καρδούλες, αρκουδάκια που έλεγαν I love U και σοκολατάκια σε κόκκινο περιτύλιγμα. Εντάξει δεν θα διαφωνήσουμε εντελώς, όμως το 2015 υπάρχουν τρόποι να γιορτάσεις χωρίς να βάλεις τον εαυτό σου στην προαναφερθείσα κατηγορία!

Για να μην πέσεις λοιπόν στα συνήθη κλισέ, το  Google Play (το ηλεκτρονικό κατάστημα της Google  όπου μπορεί κανείς να βρει από ταινίες μέχρι e-books, μουσική & apps) θα γίνει το δικό σου όπλο ! Τι  μπορείς να κάνεις; Ένα σωρό πράγματα!

Φτιάξε το τέλειο δείπνο για το άλλο σου μισό, απλά και εύκολα! Πώς; Το Google Play είναι o καταλληλότερος σύμβουλος, και δωρεάν, για να σου προτείνει τις πιο… ερωτικές συνταγές με γεύσεις που θα ξυπνήσουν τις αισθήσεις με το Valentine’s Day Recipes!

google

Και επειδή δείπνο χωρίς μουσική δεν γίνεται, το Google Play θα ντύσει τις ρομαντικές σας στιγμές με ένα album ειδικά σχεδιασμένο για την περίσταση. Το Love Compilation (πωλείται για € 5,99), περιλαμβάνει  τα πιο διαχρονικά και αγαπημένα love songs όλων εποχών από τον Ray Charles έως Frank Sinatra και τον Dean Martin μέχρι τη Marilyn Monroe. Απλά καταπληκτικό!

Αν πάλι είστε από εκείνους που δεν το έχουν και πολύ με την κουζίνα αλλά ονειρεύεστε ένα δείπνο υπό το φως των κεριών, έχετε σκεφτεί το μέρος και δεν έχετε προλάβει να κάνετε κράτηση, με τη βοήθεια  της υπηρεσίας Business View έχετε την ευκαιρία να δείτε το χώρο του εστιατορίου και να κλείσετε το τραπέζι της αρεσκείας, ενώ με τα Google Maps θα φτάσετε στο ραντεβού στην ώρα σας και από τον συντομότερο δρόμο.

Ο Άγιος Βαλεντίνος φέτος πέφτει Σάββατο και η αλήθεια είναι πως θα έχει πολύ κόσμο εκεί έξω. Μπορείτε λοιπόν να βυθιστείτε στην αγκαλιά του αγαπημένου σας και να χαλαρώσετε με μία από τις αγαπημένες ταινίες του Google Play. Θα πείτε όχι στο απολαυστικό δίδυμο  Sandler & Barrymore και την πρόσφατη ταινία στην οποία συμπρωταγωνιστούν, «Blended»?

Έχουν περάσει τα γενέθλια, οι επέτειοι και τα Χριστούγεννα και φυσικά έχετε εξαντλήσει κάθε πιθανή ιδέα για δώρα. Το Google Play έχει λύση και σε αυτό το πρόβλημα! Χαρίστε στο άλλο σας μισό μια δωροκάρτα Google Play και μαζί ατελείωτες στιγμές χαλάρωσης και ψυχαγωγίας με ταινίες, βιβλία, εφαρμογές, μουσική και παιχνίδια. Τις δωροκάρτες μπορείτε να προμηθευτείτε από Public, MediaMarkt, Seven Spots, interkiosk.

google1

True Story: Λευτέρης & Χάρις o φωτογράφος Μάνος Σκουλαρίκος μοιράζεται το #truestory τους!

Ο φωτογράφος Μάνος Σκουλαρίκος “μοιράζεται” μαζί με το Yes I do τις φωτογραφικές στιγμές που αποτύπωσε με τον φακό του από αληθινούς γάμους! Απολαύστε το κείμενο από έναν γάμο που επιμελήθηκε φωτογραφικά ο Μάνος ,αλλά και τις αντίστοιχες εικόνες!

Δύο νέα παιδιά γεμάτα ζωή και ζωντάνια, ο Λευτέρης και η Χάρις αποφάσισαν να ενώσουν τις ζωές τους με τα δεσμά του γάμου και να ακολουθήσουν κοινή πορεία στη ζωή.  Ένας από τους πιο ενδιαφέροντες γάμους που έχω φωτογραφίσει καθώς κατά την διάρκεια του μυστηρίου τα χαμόγελα έδιναν και έπαιρναν μεταξύ τους αλλά και προς την κάμερα. Όταν έχει δημιουργηθεί χημεία μεταξύ του φωτογράφου και του ζευγαριού είναι κάτι το οποίο βγαίνει με άνεση και φαίνεται στις φωτογραφίες.
Η πιο χαρακτηριστική στιγμή που μου έχει μείνει από αυτόν τον γάμο ήταν όταν το ζευγάρι βγήκε από την εκκλησία και οι συγγενείς και φίλοι «εκτόξευσαν» μια βροχή από ρύζι αλλά πιο συγκεκριμένα όταν το γλυκύτατο κοριτσάκι που μοίραζε το ρύζι αναποδογύρισε ολόκληρο το καλάθι πάνω στο ζευγάρι! Απολαύστε αυτή τη στιγμή καθώς και άλλες στις φώτο που ακολουθούν!

Yes i do Manos Skoularikos true story 2 1

Yes i do Manos Skoularikos true story 2 2

Yes i do Manos Skoularikos true story 2 3

Yes i do Manos Skoularikos true story 2 4

Yes i do Manos Skoularikos true story 2 5

Yes i do Manos Skoularikos true story 2 6

Yes i do Manos Skoularikos true story 2 7

Yes i do Manos Skoularikos true story 2 8

Yes i do Manos Skoularikos true story 2 9

Yes i do Manos Skoularikos true story 2 10

Yes i do Manos Skoularikos true story 2 11

Yes i do Manos Skoularikos true story 2 12

Yes i do Manos Skoularikos true story 2 13

Yes i do Manos Skoularikos true story 2 14

Yes i do Manos Skoularikos true story 2 15

Yes i do Manos Skoularikos true story 2 16

Yes i do Manos Skoularikos true story 2 17

Yes i do Manos Skoularikos true story 2 18

Yes i do Manos Skoularikos true story 2 19

Yes i do Manos Skoularikos true story 2 21

Yes i do Manos Skoularikos true story 2 22

Όλες οι φωτογραφίες είναι by Manos Skoularikos photography

+Capturing moments+

Στοιχεία επικοινωνίας με τον φωτογράφο: τηλ. 6944356180 και για περισσότερα updates μπείτε στο site του εδώ και για  πολλά likes εδώ .

 

Η δε γυνή ίνα φοβήται ….το γάμο! Guest Post από την Τίνα Μιχαηλίδου-Μαυρομιχάλη

tina yes i do

Η Τίνα Μιχαηλίδου-Μαυρομιχάλη έρχεται στο yes I do για να τοποθετηθεί επί του γάμου, των διαφορών των δύο φύλων, της ζωής της σύγχρονης Ελληνίδας και των φόβων που έχουμε όλοι μας γύρω από αυτόν τον θεσμό που όλοι αγαπάμε να μισούμε! Την Τίνα βέβαια τη βλέπεις, κάθε σαββατοκύριακο στο “Σπίτι  μου Σπιτάκι μου” στον Alpha!

«Θέλεις να γίνεις γυναίκα μου;» Είναι άραγε μια ερώτηση που την περιμένει κάθε γυναίκα ή την φοβάται;

Ε, τελικά δεν είναι τυχαίο που σε κάθε γάμο, όταν λέει ο παπάς «Η δε γυνή ίνα φοβήται τον άνδρα…» τα μάτια όλων είναι στραμμένα στο πόδι της νύφης. Ένα έθιμο που κρατά γερά εδώ και γενιές, με τις ρίζες του κάπου στο φεμινισμό, θέλοντας να δείξει πως η γυναίκα δεν πρέπει να φοβάται τον άνδρα, πια. Έλα όμως που «φοβήται» στα αρχαία σημαίνει «σέβεται». Κι όμως πολλές το λένε, λίγες το ξέρουν και ακόμα λιγότερες το εφαρμόζουν. Μεγάλη κουβέντα ο σεβασμός. Μεγάλη κουβέντα ο φόβος. Δύο συναισθήματα που είναι τόσο αλληλένδετα, αλλά και συνάμα τόσο ξεχωριστά. Τι «φοβούνται» άραγε οι γυναίκες; Τους άντρες; Τον γάμο; Ή τον ίδιο τους τον εαυτό;

«Μπα, δεν παντρεύομαι»… ακούς συνεχώς σε «πηγαδάκια» γυναικών. «Θέλω την ανεξαρτησία μου», «περνάω καλύτερα μόνη μου», «είμαι πολύ μικρή για να παντρευτώ», «τι παραπάνω θα μου προσφέρει ο γάμος», «και αν παντρευτώ… τι θα γίνει η καριέρα μου;». Προβληματισμοί που φωτογραφίζουν τη γυναίκα της σύγχρονης κοινωνίας. Μια γυναίκα που αρνείται να συμβιβαστεί, αρνείται να μπει σε καλούπια, αρνείται να θυσιάσει την φιλοδοξία της, αρνείται να μοιραστεί την καθημερινότητα της και υπερασπίζεται με νύχια και με δόντια την ανεξαρτησία της… Η σύγχρονη γυναίκα φοβάται την δέσμευση, φοβάται το γάμο, φοβάται «το για πάντα»…

636fa77bce3b2deb336b92439848cb7aΦοβάται ότι ένας γάμος, εκτός από τον έρωτα, σκοτώνει και την καριέρα, τις φιλοδοξίες και τα όνειρα της. Όνειρα τα οποία έχουν αλλάξει μέσα στο χρόνο, αφού πριν από λίγα χρόνια ονειρευόταν τον πρίγκιπα με το άσπρο άλογο, τον πατέρα των παιδιών της και σχεδίαζε από μικρή το νυφικό της και σήμερα τα όνειρα κάθε γυναίκας δεν περιλαμβάνουν ιππότες και «πράσινα» άλογα, αλλά μεγάλα γραφεία, δόξα, χρήματα και καριέρα. Τι συμβαίνει όμως όταν τα φώτα της δόξας και της καριέρας σβήνουν, κλείνει η πόρτα του σπιτιού και η μοναξιά «πνίγει» κάθε φιλοδοξία; Είναι η στιγμή που οι σύγχρονες «σουφραζέτες» αναζητούν την ασφάλεια και την θαλπωρή ενός αρσενικού, το οποίο όμως φοβούνται. Και όπως φοβούνται το αρσενικό, έτσι φοβούνται και το γάμο. Εφήμερες σχέσεις, εύκολα διαζύγια και ανύπαντρες μητέρες είναι τα νέα συστατικά της σύγχρονης οικογένειας. Κι όμως, όταν κοιτάξεις από την κλειδαρότρυπα, κανείς δεν είναι ευτυχισμένος! Είναι όλοι εγκλωβισμένοι στις παγίδες της σύγχρονης ζωής και  έχουν αποδεχθεί –χωρίς καλά, καλά να το καταλάβουν- τους σκληρούς κανόνες της.

e0020739c65b593a5c5f08e1026af77b

Πόσο ευτυχισμένος μπορεί να είναι κάποιος που κάνει εφήμερες σχέσεις, φοβούμενος την δέσμευση; Πόσο ευτυχισμένος μπορεί να είναι κάποιος που χωρίζει, αφήνοντας πίσω του πληγές και ακόμη έναν δυστυχισμένο άνθρωπο ή ακόμα χειρότερα και ένα «λαβωμένο» παιδί; Πόσο ευτυχισμένη μπορεί να είναι μια γυναίκα που μεγαλώνει μόνη της ένα παιδί; Σε αυτές τις ερωτήσεις πολλοί είναι αυτοί που θα βιαστούν να απαντήσουν: «ΕΓΩ», και όμως αν κοιτάξουν στον καθρέφτη και δουν καλά-καλά μέσα τους, θα διαπιστώσουν ότι η πρόσκαιρη χαρά και η εικονική ευτυχία, διαφέρουν ριζικά από την πραγματική ευτυχία. Ένα συναίσθημα που όλοι αναζητούν! Τελικά όμως, γάμος και ευτυχία πάνε μαζί; Πως μπορεί κάποιος να πετύχει έναν ευτυχισμένο γάμο; «Είναι λαχείο», όπως έλεγε η γιαγιά μου ή απλά είναι συναίσθημα, μπλεγμένο με σωστή δόση λογικής; Ο γάμος, δεν είναι ο δολοφόνος του έρωτα, όπως κάποιοι βιάζονται να πουν ή εύκολα να ξεστομίσουν, δικαιολογώντας ένα γρήγορο διαζύγιο. Ο γάμος είναι μια ομπρέλα που περικλείει ποικίλα συναισθήματα, δύο ανθρώπων. Όχι όμως παραπάνω, γιατί κάτω από κάθε ομπρέλα χωράνε μόλις δύο άτομα και αυτά για να μην βρέχονται θα πρέπει να είναι αγκαλιασμένα. Συνήθως βλέπεις ανθρώπους να είναι παντρεμένοι πολλά χρόνια και να είναι ευτυχισμένοι και ερωτευμένοι και ρωτάς: «Θα μου πείτε ποια είναι η συνταγή για έναν ευτυχισμένο γάμο;» και οι απαντήσεις που δέχεσαι δεν διαφέρουν πολύ… «Πολύ υπομονή, παιδί μου.», «Να ξέρεις να απαντάς και να ξέρεις να σιωπάς εκεί που πρέπει.», «Αλληλοσεβασμός», «Να θαυμάζεις τον άνθρωπό σου»… Απαντήσεις που ακούγονται εύκολες, πόσο δύσκολο είναι όμως να τις εφαρμόσει κάποιος; «Η γυναίκα κρατάει το σπίτι, παιδί μου» μου έλεγε η γιαγιά μου και συνέχιζε… «Ο άντρας είναι η κεφαλή και η γυναίκα είναι ο λαιμός και το γέρνει όπου θέλει». Μεγάλη κουβέντα! Ήταν τελικά τόσο σοφή η γιαγιά μου ή απλά κρατούσε ένα γερό μυστικό στα χέρια της; Το μυστικό ενός ευτυχισμένου γάμου με 11 παιδιά και έναν άντρα πατριάρχη που σήκωνε την μαγκούρα του για να επιβληθεί και η μόνη που μπορούσε να τον καλμάρει και να «τον φέρει στα νερά της», ήταν η γιαγιά μου. Ποια είναι όμως η πραγματική συνταγή για έναν ευτυχισμένο γάμο; Και όχι μόνο για έναν γάμο, αλλά και για δύο ευτυχισμένους συντρόφους μέσα σε ένα γάμο; Προσοχή, δύο συντρόφους, όχι παραπάνω!! Όσο απλή είναι η απάντηση, τόσο δύσκολο είναι να την εφαρμόσεις. Ένας ευτυχισμένος γάμος προϋποθέτει έρωτα και πάθος στην αρχή, -μην γελιόμαστε-. Και μετά τι γίνεται όταν φεύγει ο έρωτας και μένει απλά μια βέρα στο δεξί;

14661b02d96d4a07284406bdb25317dd

 

 

Εκεί είναι το δύσκολο, εκεί το δουλεύεις! Το εύκολο είναι να πεις φεύγω, το δύσκολο είναι να μείνεις και να παλέψεις, όχι για τον άλλον, αλλά για σένα! Πώς το δουλεύεις; Με την σωστή δόση λογικής, που λέγαμε… Πού «κολλάει» η λογική; Εκεί που τελειώνει ο έρωτας! Γιατί αν κάθε φορά που τελειώνει ο έρωτας, αλλάζεις σύντροφο ή τελειώνεις τον γάμο, τότε θα έπρεπε να παντρευόμαστε κάθε δύο χρόνια περίπου… Έτσι, η λογική έρχεται να δουλέψει το έδαφος που έστρωσε ένας έρωτας και με σωστό λίπασμα να «βλαστήσει». Αυτό είναι που φοβούνται οι γυναίκες…, αυτό είναι που τις τρομάζει… η σωστή δοσολογία της λογικής. Διότι η υπερβολική δόση δημιουργεί κυνισμό, αδιαφορία και απιστία και η λιγότερη δόση έναν απλό συμβιβασμό. Δεν είναι έτσι όμως! Δεν μπορείς να λες, δεν παντρεύομαι, γιατί οι περισσότεροι χωρίζουν. Δεν μπορείς να λες, δεν παντρεύομαι, γιατί δεν μπορώ να κάνω καριέρα. Δεν μπορείς να λες, δεν παντρεύομαι, γιατί δεν μου προσφέρει τίποτα παραπάνω μια υπογραφή και ένα χαρτί. Δεν μπορείς να λες, δεν παντρεύομαι, γιατί μπορώ να κάνω και παιδιά εκτός γάμου. Δεν μπορείς να λες, δεν παντρεύομαι, γιατί θα παντρευτώ επειδή το θέλουν οι άλλοι. Μπορείς να πεις δεν παντρεύομαι γιατί… ΦΟΒΑΜΑΙ… Όλα τα άλλα είναι δικαιολογίες, απλά για να καλύψουμε τον φόβο μας. Είναι δικαιολογίες για να καλύψουμε τον εαυτό μας, γιατί φοβόμαστε τις αδυναμίες μας και γιατί δεν ξέρουμε αν μπορούμε να αντέξουμε τις αδυναμίες του άλλου. Κι έτσι οι φόβοι μάς οδηγούν στην σύγχρονη κοινωνία, στην σύγχρονη γυναίκα και στον σύγχρονο άνδρα που τελικά φοβούνται περισσότερο τις αδυναμίες τους, από την μοναξιά. Την αληθινή μοναξιά, που στοιχειώνει τα σπίτια κάθε φορά που κλείνει η πόρτα και εμφανίζεται κάθε φορά που κοιτάς τον καθρέφτη και διαπιστώνεις το κενό σου. Ένα κενό που δεν μπορεί να γεμίσει με ξενύχτια, ποτά και φίλους, εκδηλώσεις, φανταχτερά γκαλά και δήθεν εναγκαλισμούς ή ακόμα-ακόμα με εφήμερες σχέσεις της μιας βραδιάς ή του ενός μήνα, αλλά γεμίζει μόνο με μια ειλικρινή αγκαλιά και έναν σύντροφο που θα σου βγάζει τον πραγματικό σου εαυτό και θα είναι εκεί για τα καλά και τα άσχημα, για τα εύκολα και τα δύσκολα και φυσικά να σου παρέχει μια ασφάλεια, «σκοτώνοντας» κάθε φοβία για το γάμο.

89dd37468889d6f749147f263ac6bc97